怎样瘦的快

会员12075099 30 已回复
我平时一直忙于工作,经常熬夜,而且吃外卖导致身体肥胖,感觉整个人都臃肿了很多,怎样瘦的快?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 北京医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗...
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抽脂手术一般瘦的快,而且也不会给身体带来较大损伤。抽脂手术一般会在皮肤比较隐蔽的地方做一个微小的切口,然后通过小切口插入吸脂管,再将体内脂肪少量多次的抽出来,从而达到短时间内瘦身减肥的效果,使身材看起来更加苗条,减少体内脂肪的堆积,使人恢复原有的自信。
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抽脂手术一般瘦的快,而且也不会给身体带来较大损伤。抽脂手术一般会在皮肤比较隐蔽的地方做一个微小的切口,然后通过小切口插入吸脂管,再将体内脂肪少量多次的抽出来,从而达到短时间内瘦身减肥的效果,使身材看起来更加苗条,减少体内脂肪的堆积,使人恢复原有的自信。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

产后可以通过控制饮食和配合做一些相应的瘦身运动来进行,效果会比较好。在刚生完宝宝后的一段时间内,由于孕期的饮食不控制或者身体所需的营养比较多,导致身体会出现一定的肥胖。求美者可以通过控制好相应的饮食来进行改善,也可配合做相应部位的一些运动,来帮助脂肪更好的燃烧。比如经常做一些慢跑或瑜伽方面的运动,来帮助身体更好的塑形。对于刚生完宝宝的孕妇,在进行瘦身时要避免急于求成,以免对身体造成伤害。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

产后通过正确的瘦身手术瘦的比较快,比如在做抽脂手术或者是注射溶脂针。抽脂时候可以用于全身多个部位,如果是腹部赘肉比较多或者是大腿根部赘肉比较多,都可以将局部脂肪抽出来,脂肪量减少之后体重会明显的减轻,而且局部也会变瘦。注射溶脂针也能起到快速溶解脂肪的效果,脂肪被溶解之后会随着身体代谢排出体外,从而达到瘦身效果。平时还需要控制饮食,尽量不要吃太多过度油腻的食物,同时还要适当的运动,避免脂肪堆积。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

瘦的更快可以通过抽脂手术的方法改善,还要适当的做些运动锻炼。肥胖可能是长时间暴饮暴食引起的,还有可能是缺乏运动锻炼的原因,多数会导致大腿或者是腰部的脂肪堆积,需要通过抽脂手术的方法,能够通过负压的吸力作用将腰部和大腿部位多余的脂肪排出体外,能够达到很好的瘦身效果。手术可能会在一周左右见效,要做好伤口部位的清洁和卫生。防止身体出现肥胖,要避免长时间久坐或者久躺,饭后需要增加运动锻炼,比如跑步或者是练瑜伽。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

瘦的更快需要多增加一些体育锻炼,而且也可以做抽脂手术。如果想要达到瘦身的效果,需要每天坚持锻炼,比如散步或者是跳绳,打羽毛球等等,通过运动锻炼的方式能够燃烧体内的脂肪,从而可以达到瘦身的作用,但是需要的时间可能会长一些。如果想要尽快的瘦下来,可以做抽脂手术,能够将身体多余的脂肪抽出来,瘦身的效果是比较快的。在做这种手术的时候要选择正规的美容机构,有专业的医生来操作,避免皮肤出现松弛。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

针灸减肥一般配合控制饮食瘦得快,另外避免吃高脂肪、高热量的食物。针灸减肥利用埋线等方式,通过将羊肠线埋入穴位内,抑制食物的摄入,同时燃烧体内多余脂肪,从而达到减肥的效果。只是在针灸减肥期间要控制饮食,可以吃些清淡的食物,另外可以吃些新鲜的瓜果蔬菜,通常能够加速减肥。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。