减少臀部脂肪通常可以采取运动的方法进行减肥，严重者也可以进行抽脂。运动减肥可以选择跳绳等有氧运动，从而促进脂肪燃烧。如果感觉效果不是特别的理想，可能需要进行抽脂，通常需要利用负压引力的方法将皮下多余的脂肪抽出，能够达到比较好的瘦身效果，治疗期间还要注意多休息。
减少臀部脂肪可以通过注射溶脂针进行治疗，另外也可以通过抽脂手术进行治疗。臀部上的脂肪多可能是长期久坐引起的，也可能是脂肪堆积所造成的意思，可以通过中午舍人指针进行改善，溶脂针能够把臀部的脂肪溶解掉，然后通过新陈代谢排除体外，从而达到瘦臀的目的。另外也可以通过抽脂手术达到减少臀部脂肪的作用。在日常生活中饮食要以清淡为主，尽量不要暴饮暴食，要少吃多餐，以免出现体重增加的症状。
减少臀部脂肪可以通过抽脂手术的方式，也可以通过激光溶脂的方式来达到减脂的效果。抽脂手术也就是在患者的臀部脂肪多的位置分别进行一个小切口，将局部多余的脂肪通过负压的方式，并配合使用吸脂仪器进行抽吸出来，这样就可以达到瘦臀部的效果。在进行局部抽脂手术后，患者还需要做好局部的护理工作，避免感染现象的发生。平时生活中患者还需要避免久坐，或者是平躺，以免对局部的恢复造成不良的影响。
可以通过吸脂手术减少臀部脂肪，能够达到快速治疗的目的。吸脂手术是平时生活中常见的一种治疗的方法，可以通过附加的方法将局部的脂肪吸出来，使脂肪数量逐渐的减少，达到快速瘦身的效果，但是一次性不要吸脂太多太多以后会导致局部皮肤出现凹凸不平，甚至还会伴随着硬块的现象。吸脂手术以后皮肤可能会出现松弛和下垂的现象，穿上塑身衣能够达到很好的塑形效果，同时也可以避免血肿形成。
想要减掉臀部脂肪，可以选择臀部吸脂手术来改善，该手术一般是利用特殊的医疗器械，将手术区域多余的脂肪吸取出来，恢复之后可以使臀部与整个身材看起来更加协调，而且术后效果的稳定性好，一般不会出现反弹现象，但在做了臀部吸脂手术之后，手术区域会留下创伤，所以要做好护理工作。建议术后短期之内要保持充足的睡眠，避免做大幅度的动作，饮食上要清淡，避免吃比较辛辣刺激的食物，这样恢复得比较快，术后效果也会更理想。
臀部脂肪可以通过抽脂手术的方法来进行治疗，也可以通过激光溶脂手术的方法来进行改善，抽脂手术是在局部做一个比较小的切口，然后再把导管放著在脂肪层当中，利用负压的原理将局部多余的脂肪抽出来，能够达到迅速改善脂肪堆积的效果，也能使皮肤尽快的变瘦，抽脂手术之后局，部会遗留下来伤口，要做好伤口的护理工作，尽量避免伤口受到感染。建议术后不要吃辛辣刺激的食物，注意饮食清淡，不要过度劳累。