颧骨高不整容可以采取化妆的方法进行微调整，必要时需要进行磨骨手术。通过化彩妆的方法可以增加面部的美观，缓解颧骨高的症状，并不能完全的调整。如果想采取良好的方法，可以进行磨骨手术，将颧骨慢慢的磨向，恢复到平整的状态，提高整体面部的美观。手术以后伤口会出现肿胀或者疼痛的症状，做好卫生护理。
脸颧骨高一般可以通过整容手术的方法治疗，可以采用磨骨或者是削骨手术的方法改善。颧骨高可能是由于遗传因素导致的，要到医院检查，根据自己的脸型选择适合自己的方法整容，通常可以采用磨骨或者是削骨手术的方法改善，可以使颧骨变小一些，有助于缓解颧骨高的症状。在做完小骨和磨骨以后，绝不可能会有轻微的损伤，所以应做好局部的护理措施。平时在饮食上应以清淡易消化的食物为主，尽量避免吃一些带有刺激性的食物。
需要先判断颧骨高的类型，接着再采取抽脂手术解决。颧骨高有两种情况，颧骨向前方突出以及颧弓向侧方膨胀。想要改善需要先分析哪个部位更突出，采用不同的手术方式。 求美者自身可以根据前突的问题，检查该区域是否是皮下脂肪过度堆积造成的，可以通过吸脂术加以改善。不过术后要注意，不要让伤口碰到水。建议求美者要去专业的医美机构，并且恢复期间要佩戴好医用的面罩，同时饮食上要避免辛辣。
颧骨不饱满可以通过注射玻尿酸的方式进行改善，一般会有比较理想的效果。注射玻尿酸是，通过注射器将玻尿酸的营养成分注入在颧骨上的肌肉部位，使苹果肌变得饱满，遮掩住颧骨不饱满的问题。术后针眼部位要避免沾水，以免造成感染，影响术后恢复，短时间内不要对脸部进行揉搓和做剧烈运动。
自己颧骨高可以通过按摩缓解，也可以通过磨骨手术解决。按摩能够加速局部血液循环，只是无法使颧骨高得到改善。而磨骨手术选取在口内做切口分离局部的肌肉等组织，将专业器械志摩出一部分颧骨组织，从而使颧骨高得到改善，并且能使面部线条更加流畅。做完后要注意饮食清淡，避免面部按摩。
颧骨高可以通过颧骨内推解决，其他方式建议咨询专业医美机构。颧骨内推手术最常用的方法是经口入路，在颧骨体前方进行l形截骨，切开后旋转、内推颧骨，降低颧骨以及颧弓的坡度，使面部形状柔和至以及。手术从外观上看没有伤痕，是隐蔽的，完成内推后，内固定通常使用小钛板，不需要取出，不影响生理以及的健康，不影响正常生活。颧骨内推后不要进行剧烈的运动，也不要触碰面部，最好能够养成良好的生活习惯。
