白醋加任何东西都淡斑，效果不是很好，建议采取激光的方式祛斑。激光通常能够利用瞬间爆发出的聚焦能量，对脸上斑块的黑色素颗粒进行击碎，然后被计时细胞吞噬之后，跟随淋巴细胞代谢出体外。如果脸上斑块并不是很严重，一般在经过3次激光后可以达到较好祛斑效果，但若斑块色素感明显，可能需要5次激光。
牙膏加白醋祛斑的方法并不是可信，不能去除脸上雀斑。牙膏对皮肤有一定的杀菌作用，但对皮肤的黑色素没有什么效果。牙膏中含有制造双氧水的成分，双氧水可以去除口腔中的厌氧菌，但白醋和牙膏不能透过皮肤，因此无法起到去除黑色素的作用。求美者可以选择激光祛斑，但虽然激光祛斑是个常见的小手术，但是还是建议求美者选择专业的医美机构。建议求美者术后注意饮食清淡，避免剧烈运动，平时生活中注意防晒。
白醋可以直接点在斑点处，或者是使用白醋放在温水中洗脸。斑点是由于经络不足引起的，造成血瘀、阻塞，心脏和血液不能到达皮肤和面部，营养皮肤，而代谢垃圾、有害物质和皮肤中的黑色素不能跟随人体的正常代谢，逐渐沉积在皮肤上。产生斑点，平时可以在洗脸时候添加一点白醋，但是不能添加的太多，要避免腐蚀皮肤同时还应该，天天坚持，大约在一个月左右就能看到细微的效果。建议：多吃水果以及蔬菜，多补充维生素C，少熬夜，平时做好隔离防晒，都有助于改善肤质。
光使用白醋淡斑的效果会比较缓慢，可以配合其他产品一起使用。白醋淡斑需要其他材料一起治疗。新鲜冬瓜先剥皮，然后用葫芦勺水煎。白醋煮沸后倒入混合物中，搅拌均匀。搅拌均匀后即可使用。使用前先用洁面乳洁面，待瓜汁凉后，再将面膜敷于面部。等10分钟再洗。记住避开眼睛和嘴唇周围。白醋祛斑的小窍门主要针对对象是雀斑，每天敷两次，坚持半个月后，会逐渐淡化斑点。建议：要注意局部保湿护理、外出注意防晒等有利于维持祛斑效果，饮食方面多注意清淡，只有这样才能让皮肤更快的恢复，减少斑点再生的可能性。
牙膏和白醋不能够祛斑，可以选择光子嫩肤祛斑。雀斑求美者可考虑到正规的医美机构接受光子嫩肤治疗，光子嫩肤对雀斑疗效较好。但是，请注意，一般初次效果好，需要3-4次治疗，1次治疗间隔为3个月。黄褐斑的求美者采用光量子治疗效果不好，可以考虑使用蒽醌、蒽醌作为氧化剂，对黄褐斑有一定的疗效，但并不是所有求美者都有效果。牙膏和白醋祛斑的方法并不可信，所以不能祛斑。建议求美者进行光子嫩肤后注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，术后注意局部清洁。
