植发后四个月效果一般是比较好的，但也要做好护理措施。植发通常是将自身后枕部位健康的毛囊组织进行提取，并且进行加工处理，然后植入到脱发的部位，从而可以起到促进毛发生长的作用。在植发过后毛囊需要一段时间的存活期，而在四个月的时候毛发已经开始生长，所以效果比较理想。
一般在1-3个月的植发脱落期后，植发后四个月正常效果则会有新的头发陆续生长出来。植发手术成功和术后护理都会影响到植发后的正常效果，这两者相辅相成，缺一不可，选择一个好的技术的同时，后期也需多注意后期保养工作，避免接触术区，更禁止扣抓，以免带落稚嫩的毛囊。前期的护理工作都会直接影响四个月后的正常效果。总的来说四个月后应该是新头发的生长期，我们更应该多注意术区的护理工作，来达到理想的植发效果。
植发四个月后可以运动，适当的做运动并不会影响种植头发的恢复。种植头发是通过枕后部位健康的毛囊，经过特殊处理之后，移植到头发脱落或者是头发稀少的部位，能用来增加头发的密度，改善头发的健康状况。种植头发一般在经过4个月之后，头皮上面就会长出新的头发，适当的做运动能用来提高自身的素质，同时还可以提高抗病的能力。在生活当中，要定时进行洗头发，以防止头皮上面有感染。
植发四个月后一般是可以运动，但是要避免长时间的运动。因为在进行植发手术四个月后，局部皮肤基本已经愈合好，但是毛囊还没有完全的稳定，如果患者在此时大量运动的话，可能会影响到毛囊的成活率，严重的还会导致毛囊脱落现象的发生。因此为了避免这种现象的出现，患者在植发手术后四个月内一定要适当的活动。平时生活中，患者还需要做好头皮的卫生护理工作，避免对头部进行抓挠或者是揉搓。
植发后48小时毛囊基本就稳固了，期间不能洗头。毛囊种植后需要一定时间才能在头皮里扎根，这个时间一般在手术后48小时内就可以成活了，四天内不能让伤口接触到水，期间不能用力揉搓头部，会让毛囊受损。建议术后多注意休息，不要熬夜，不要吃刺激性的食物。
