水光针一般不能在家自己注射，需要到正规的整形医院进行注射。水光针注射的时候会导致皮肤受到损伤，如果盲目的组织，还有可能会引起严重的副作用。通过正规正行可注射水光针，有利于达到补充和保持的效果，能够让皮肤看起来比较水润和光滑，还可以增加皮肤的弹性，使整个皮肤比较细腻。
选定注射的部位，再进行局部的消毒，消毒后再选定的部位注射，注射后回抽针柄看是否有回血，如果有回血说明误入血管，需要重新更换注射部位，如果没有回血，可以直接进行水光针的注射。
通常情况下，不建议患者自己在家拔罐。具体情况分析如下：
拔罐是一种中医疗法，具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用，一般般情况下，一年四季都可以拔罐，拔罐可以将身体当中的湿气祛出，也能使身体的血液循环和新陈代谢加快，进而可以使身体更健康，拔罐最好在中医医师的指导下进行，以免可能会导致身体不适，甚至可能会因为操作不当烫伤皮肤，因此不建议患者自己在家拔罐。
水光针自己一般不可以注射，因为操作不当的话可能会损伤大脑吸血管或者是神经。脸上的皮肤如果出现了松弛或者是毛孔粗大，可以通过注射水光针的方式改善，里面的主要成分有玻尿酸以及胶原蛋白等，注射在皮下有持久补水保湿的效果。如果操作不当的话，可能会损伤周围的神经或者是毛细血管，所以应该选择正规的医疗美容机构，通过专业的医生去注射。外出的时候防晒，打上遮阳伞，涂抹防晒霜。
屁股肌肉注射自己在家是不能打的。如果没有学过护理或医学方面，最是不要自己为自己注射。医院打针，药物通过注射器打屁股针之前，是需要回抽的，药物正常不能打进臀部血管里，不要乱来。
自己在家脱毛可以通过使用脱毛膏来进行改善，能够达到一定的效果。脱毛膏里面属于一种化学物质，将这种成分涂抹在皮肤上面之后，能够使局部的毛发尽快的脱落，但是在一段时间之后毛发还可能会再次生长出来，达不到永久性的效果。脱毛也可以通过一些医美整形的方法来进行改善，比如激光脱毛和冰点脱毛，可以达到永久性祛除的作用。脱毛之后皮肤会受到一定的刺激，要尽量避免使用过热的水洗澡，也不能使用沐浴露。
