减肥导致的肠胃不适通常要注意日常的饮食,规律的用餐。减肥期间如果过度的节食,容易导致肠胃不适,需要调整日常的饮食结构,规律的饮食,均衡营养。如果感觉身材比较的肥胖,可以做抽脂手术减肥,能够有效的看到效果,达到减肥瘦身的目的,并且不会导致肠胃出现不适感。
病情分析:如果减肥时服用减肥药物可以导致出现拉肚子,肠胃不适等症状,因为一般减肥药物中含有腹泻的药物。
意见建议:饮食减肥
饮食减肥估计大家也都知道,网上可以找到很多资料,什么生菜、苦瓜、苹果、银耳粥都可以达到减肥的目的。这里要重点解释一下,饮食减肥之所以成为一种减肥方法,并不是这些食物可以燃烧体内脂肪,而是这些食物多数都是有排毒的功效,经常吃这类食物,可以保持肠道顺畅,体内毒素能够及时排出体外。所以严格来说,饮食减肥只是保持身材的一种方法,虽然不能直接减肥,但合理的饮食搭配其它的减肥方法,效果会更加明显,一方面通过其它方式减肥,一方面通过合理的饮食来保持减肥成果,这样的搭配无疑是有效的减肥方法。
运动减肥
通过运动的方式减肥,不仅可以达到减肥目的,还可以强身健体,所以一直以来都是减肥人士的首选法宝。爬楼梯、跑步、仰卧起坐、打羽毛球、游泳这些运动都是有效的运动减肥的方法。运动减肥的原理是通过运动,燃烧体内多余脂肪,从而达到减肥目的,这里要说的是一次运动能燃烧的脂肪非常少,所以想通过运动的方式减肥,必须长期坚持,而且建议运动之前吃得少一点,运动之后千万不要吃饭,实在很饿就吃点水果即可。
病情分析:口臭,凡有胃肠消化不良、劳心伤神或肺与大肠结热者皆可出现口臭,治疗原则为清肺胃之热,润肠道之燥。
除少食荤腥肥厚及辛辣之品,多吃新鲜蔬果外,患者可在医生指导下,采用 黄连、黄芩、生地、丹皮、升麻、生石膏、赤芍等中药组方煎服。对肝火上冲口臭者,则可取适量莲芯和藕水煎煮烂食之,有助于消除口臭。
意见建议:此外,口臭者平时也可喝点红茶、咖啡,或用藿香、佩兰各3克,开水冲泡频饮或含漱,亦可收到清热润燥,避秽除臭,齿颊留香之效。
意见建议;胆囊的疾病会影响胆汁的分泌,胆囊分泌的胆汁是通过胃肠进行消化吸收,使胃肠的消化也受到影响,从而引起胃肠的不适。
指导意见:棕铵合剂一般来说不一定会导致肠胃不适,这个要看个人的效果的。
指导意见:颈椎病会引起肠胃不适。颈椎病建议服用尼莫地平西比灵脑灵素、丹参等,采用牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。