瘦脸面膜通常三天到五天左右敷一次最好，但是瘦脸的效果一般不太理想。如果感觉脸部比较肥胖，使用瘦脸面膜通常并不能够起到比较有效的效果，所以可以注射瘦脸针，能够阻断肌肉与神经之间的营养传导，使过于发达的肌肉麻痹萎缩，通常能够比较有效理想的达到瘦脸的目的。
打了瘦脸针大概需要在7天到10天左右可以敷瘦脸面膜，是因人而异的。主要是因为在注射完瘦脸针以后，皮肤表面会留下许多的针眼，皮肤的屏障功能也受到轻微的损伤，需要一段时间的恢复。面膜里面含有大量的化学物质或者添加剂，过早的敷面膜就会影响到伤口的正常愈合时间，所以需要间隔时间才可以敷瘦脸面膜。
瘦脸面膜会反弹，可以通过吸脂瘦脸。瘦脸面膜会有消除脸部浮肿现象，还有软化，强健肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑，紧致，但是如果暂时停用效果就会复原，吸脂瘦脸是指在面部制造一较小皮肤切口或穿刺孔，应用吸脂仪器将面部多余的皮下脂肪吸出，以达到瘦脸的目的。通常来讲吸脂瘦脸的效果可以长期维持。该方法可以有效改善面部轮廓，定位准，创口较小。建议要去正规的医院治疗，不要吃辛辣、脂肪过高的食品，注意伤口卫生，不要过早沾水，避免感染。
瘦脸面膜通常敷10分钟到20分钟左右的时间，但是瘦脸的效果一般不太理想。在敷瘦脸面膜的时候，肌肤需要吸收，如果敷的时间太长，可能会导致皮肤中的水分被面膜反吸，所以一般敷10分钟到20分钟左右的时间合适。但是敷瘦脸面膜的效果通常不太明显，所以也可以注射瘦脸针，达到瘦脸目的。
瘦脸面膜敷15到20分钟左右，但是效果并不是特别的显著，瘦脸面膜主要是通过牵拉的方式将面部的皮肤上提，但是也会随着面膜的去除，从而使脸部再次出现原形，患者也可以通过打瘦脸针的方式进行改善，可以起到麻痹是肌肉神经以及阻断神经吸收的作用，有利于咬肌出现萎缩，使脸型发生改变。在打完瘦脸针后需要做好皮肤的护理，擦拭生理盐水，同时不要过度的咀嚼食物，避免药剂出现扩散。
瘦脸面膜通常是没有用处的，可以采用抽脂手术的方式进行治疗。抽脂手术通常是通过仪器将身体多余的脂肪进行抽出，从而让局部看起来更加的苗条。在做完手术后一定要做好局部的护理工作，不要让治疗的地方进行碰水，更不能用手去触摸治疗的地方，有可能会导致感染的现象发生。另外使用瘦脸面膜通常是达不到瘦脸效果的，如果使用不当，还有可能会导致过敏的现象。在日常生活中要保证充足的睡眠，多注意卧床休息，避免过于剧烈的运动。