减肥成功后恢复饮食有可能会胖，需要适当的控制饮食。如果有减肥的需求，可以通过经络埋线减肥的方式，通常需要在相应的穴位植入能够被身体吸收的蛋白线，可以抑制过于亢进的食欲，并且还可以促进能量的消耗，也有利于达到分解脂肪的效果，从而使身材变得更加匀称流畅。
减肥成功7天才能恢复饮食，但是不能够暴饮暴食。如果身体有比较肥胖的情况，可以考虑通过埋线的方式来进行减肥，一般需要在局部的穴位植入蛋白线，能够起到疏通经络的作用，能够抑制亢进的胃肠消化吸收，不仅可以减少能量的摄入，也可以加速能量的消耗和脂肪的分解，从而达到快速减肥的目的。
节食减肥成功后防止反弹，要多做一些运动和减少高油或者高脂肪的摄入。在减肥成功之后，饮食上要适当的控制，多吃一些富含粗纤维的食物，减少高脂肪以及高脂肪食物的摄入，每天要多做有氧的运动，能够使身体摄入的能量和排出的热量一样，如果长期饮食上不注意摄入的脂肪太多，还可能会导致出现反弹的不良情况。如果脂肪重新又反弹了，可以通过抽脂的方法来检查。
减肥成功后短时间又变胖一般可以通过运动的方式进行减肥，也可以通过抽脂手术的方式进行瘦下来。减肥成功后短时间又变胖通常是由于不喜爱运动或者饮食不当的原因，可以通过运动的方法进行减肥，比如慢跑或者爬山。但是需要长期的坚持。若是没有时间，还可以通过抽脂手术的方式进行减肥。抽脂手术通常是将身体内部多余的脂肪进行抽出，从而可以达到爱美者变瘦的目的。在日常生活中要合理的搭配饮食，适度的进行户外活动，可以有效的提高自身的抵抗力。
减肥成功后是需要特别注意的，以防出现反弹现象。患者要继续保持运动的习惯，另外要注意控制饮食，不可因为减肥成功，就无节制的饮食。要注意食物的多样化摄入，每餐不要吃的太多，但是要保证各种营养物质的摄入。如果不能通过饮食运动控制，也可以选择溶脂减肥，。进行溶脂减肥的主要基础是美塑疗法，相对来说也较为安全。而溶脂减肥的原理是将可以溶脂的物质通过注射的方式到美者需要减脂的地方，让该地方的多余脂肪以溶解的方式排出体外的方法。溶脂减肥近几年来较为流行的医美减肥方法，因为溶脂减肥的技术较为先进，所以达到的减肥效果也会相对明显
如果最近减肥成功后想要继续保持体重，需要在饮食和运动方面做合理的调整。首先，减肥成功后需要继续保持低热量、低脂肪的饮食，多以粗粮作为主食，平时可多吃土豆、番薯、燕麦，粗粮中含有大量粗纤维，可以有效的抑制食欲。还可以多吃新鲜的蔬菜、水果，新鲜的蔬菜、水果中所含的维生素、纤维素，可以抑制人体肠道对外来的油脂吸收、利用，抑制人体内脂肪的增生，可以有效的帮助减肥成功后保持体重。减肥成功后可适当做有氧运动，比如慢跑、打球、爬山，有氧运动可以帮助人体消耗多余的脂肪，使人体内的脂肪有效降低，对减肥成功后的人群保持体重有着积极作用。
