桑叶泡水喝通常不能祛斑，一般可以采取光子嫩肤的方法祛斑。桑叶泡水喝具有清肺润燥的作用，也能够改善咳嗽的情况，但是一般并不能够祛斑，所以可以做光子嫩肤，利用强脉冲光的原理，能够穿透过皮肤的表层，将真皮层下的斑点颗粒分解，随着身体的新陈代谢排出体外，使斑点去除。
用桑叶来祛斑是没有科学依据的，不推荐使用桑叶来祛斑。色素斑的形成与日晒或紫外线照射密切相关，因此色素斑求美者应尽可能避免日晒。可以用药物祛斑，如烟酰胺、谷胱甘肽、维生素E、维生素C等。也可以用氢醌霜进行脱色处理。此外，还可以选择果酸去皮或美容激光去除斑点。具体药物请在正规医美机构指导下，根据自身情况使用。建议求美者者要注意休息，避免过度劳累，同时要清淡饮食，尽量避免辛辣刺激性的食物，以免加重病情。
干桑叶泡水洗脸祛斑的副作用可能会导致皮肤受到轻微的刺激，而且效果也不明显。色斑可能是长时间的受到紫外线辐射所引起的，会导致皮肤上有一些褐色的斑块。可以通过皮秒激光的方法进行治疗，能够将色素颗粒分解，然后再排出体外，对于治疗黄褐斑以及雀斑都能起到比较好的作用，而且见效也比较快，治疗以后还要注意做好皮肤的护理措施。
干桑叶泡水洗脸祛斑的副作用是有可能会出现皮肤灼烧的情况，尽量不要盲目使用。如果脸部存在有色斑的情况，可以考虑通过激光祛斑的方式进行治疗，能够分解面部的色素颗粒，可以使皮肤当中的色素颗粒随着身体的新陈代谢排出体外，可以达到美白和淡斑的目的，从而改善皮肤质量。
桑叶有改善人体内分泌功能的作用，所以有很好的美容养颜的作用，可以去除脸上的褐色斑。桑叶祛斑的具体方法是：一，在市场上买桑叶500克左右；二，经隔水蒸煮消毒，去除杂质；三，干燥后备用。四，每天取15克泡水喝，要连续服1个月，为1个疗程。桑叶除了祛斑的功效外，还有其他作用，如，清热，凉血，清肝明目，解除痉挛，抗炎，降血糖，降血压，降血脂，利尿等作用。
