自体脂肪通常需要半个月到一个月左右可以恢复自然，具体的恢复时间需要根据个人的脂肪吸收情况判断。自体脂肪大多是选择自身腹部以及腿部脂肪抽取，在经过科学调配之后，制作成脂肪粒填充于所需要的部位，手术之后会导致皮下的血流受到影响从而引起肿胀，主要期间需要通过冷敷以及热敷的方式缓解，会随着自身新陈代谢，从而使皮肤缓慢的恢复自然。
泪沟填充自体脂肪大概在一个月到两个月的才能恢复自然，具体的时间也不能够完全的确定。脂肪填充主要是将自己腹部或者是全部多余的脂肪抽出的，然后经过特殊的加工和处理注射到泪沟的部位，能够使面部看起来更加饱满。大多数人在一个月左右的时间就能够逐渐的恢复好，但是有些人的皮肤状况不是特别的好，恢复的时间就会延长，可能需要两个月左右的时间。
自体脂肪可能会在三个月左右恢复到正常，还要根据创伤的严重程度来诊断。自体脂肪填充可以达到丰胸的效果，可以选择自身比较健康的脂肪，比如大腿或者腰部脂肪颗粒比较细腻，抽吸出来填充到胸部，使胸部变得更加的饱满，增加整体的身材美观。手术的时候要采取无菌操作的方法，减少手术后出现感染的现象，另外完全恢复到自然的时间比较漫长，需要三个月左右。要注意胸部的清洁卫生，尽量穿宽松的衣服，吃一些清淡的食物。
自体脂肪术后出现肿胀的情况是正常的，因人而异，时间波动在3-30天之间。自体脂肪填充以后会肿胀2到3天，患者自身的情况和手术操作都是决定肿胀时间长短的因素。如果自身对于创口的敏感或者有疤痕体质，医生的操作不娴熟，对注射的脂肪量没有把握，也容易出现肿胀明显，或者是经久不消肿的情况。如果是操作得当，注射的量合适，肿胀，就会消得快一些。总的来说，一般术后3到4天开始发肿，一个月之内肿胀比较明显。一个月以后开始慢慢的消肿。建议：保证充足的休息时间，注意术后日常护理，保证术后局部卫生，多吃高蛋白的食物。
自体脂肪大概在一个月到一个半月之后可以吃辣海鲜，过早的吃辣和海鲜有可能会增加局部的感染几率。辣椒是属于刺激性的植物刺激性也是比较强的，在治疗之后有可能会导致伤口部位出现疼痛感，对于症状比较严重的，有可能还会影响到填充的效果，身体的健康也会受到影响，所以在做完脂肪填充之后，尽量不要过早的吃辣椒和海鲜。应该以清淡易消化为主，可以多吃一些胶原蛋白含量比较丰富的食物，来增加伤口的愈合。
自体脂肪填充胸部抽取脂肪通常情况下需要马上就填充，以免导致出现不良的反应。自体脂肪填充胸部是通过使用自身的脂肪，以负压吸引的方式抽出体外，再做洁净消毒，注入到胸部达到了填充的效果，术后可以使胸部变得更加的饱满。刚做完手术要注意不可以做一些剧烈的运动，以免导致局部的伤口出现感染的情况。