胸减肥下垂一般能恢复，要到正规医院去治疗。可以通过假体隆胸等方式促进恢复，通常要在隐蔽的位置做一个小切口，然后把假体植入，能促使胸部饱满。另外也可以做自体脂肪隆胸，需要从脂肪多的部位提取少量脂肪，经过特殊处理后要注入到胸部，平时不要穿太紧身的衣服，防止挤压到胸部。
减肥苹果肌下垂能恢复，一般可以通过自体脂肪填充的方法进行治疗。如果在减肥的时候选取不正当的减肥方式，通常就会出现苹果肌下垂的情况，而且还会影响到美观，因此可以到正规的医院，通过自体脂肪填充的方法进行治疗，能够起到改善苹果肌下垂的不良症状。但是需要让经验丰富的医生进行操作，避免操作不当对皮肤造成伤害。在日常生活专业养成良好的生活情况，尽量不要熬夜，而且也不可做剧烈运动。
减肥胸下垂特别严重一般可以进行局部按摩，促进血液循环，并且也能促进乳腺发育，改善胸部下垂现象，另外患者也可以在医生的指导下，通过丰胸手术的方法进行治疗。丰胸手术属于常见的美容手段，主要是通过手术的方法在胸隐秘处接口，然后把提前塑造好的假体植入到胸内，从而可以使胸变得坚挺和丰满，并且也能改善胸部下垂的现象。在平时生活中多吃一些胶原蛋白高的食物，穿合适的内衣，保护好胸。
减肥胸下垂特别严重，通常可以选择胸下垂矫正手术的方法进行改善。减肥后胸下垂特别严重，多数是由于体内脂肪减少的原因，不仅会影响到整体的美观，而且还可能会导致人产生自卑的心理，因此可以通过胸下垂矫正手术的方法改善胸下垂特别严重的情况，通过在胸内置入人工韧带的方法，使胸得到提升，从而恢复到原来的形态。术后不要进行剧烈的运动，遵医嘱服用药物，减轻术后的不适感。
减肥胸下垂可以通过隆胸的方法来进行改善，可以使胸部变得更加坚挺丰满。隆胸可以通过填充或者是假体植入的方法来进行改善，填充也就是在胸部适量填充一些玻尿酸或者是自体脂肪，可以有效对胸部进行改善，假体植入则是通过手术将假体置放在胸部，从而使胸部变得坚挺丰满。隆胸手术后一定要注意胸部的护理工作，短时间内不要对胸部进行按压揉捏，同时还要避免侧卧睡姿和俯卧睡姿，以免对胸部造成压迫，影响隆胸效果。平时适量的吃一些含胶原蛋白较多的食物，也可以有效改善胸部下垂的情况。
减肥胸下垂特别严重，可以通过到正规医美医院做胸悬吊术。在进行手术的时候，医生会在局部注射麻醉药，所以患者不会感觉到有明显的疼痛感，这是在隐蔽部位作切口，然后植入蛋白线进行提升，然后再进行缝合，就会使胸部达到坚挺的效果。这种方法操作相对安全，不会在患者皮肤表面留下明显的疤痕。在生活中患者也可以到户外进行简单锻炼如慢跑、做瑜伽，这些都可以紧致皮肤，使皮肤改善松弛现象。