40岁保持皮肤白嫩，通常可以在正规的医美机构做激光治疗。激光治疗是通过激光产生的强脉冲光，直接作用于皮肤的深层组织，来促使局部的胶原蛋白合成和促使色素排出体外，达到理想的嫩肤效果，也能够促使局部的皮肤变得紧致和有弹性。激光治疗的针对性比较强，对局部的毛孔粗大也能够较好的清除。
一般通过加强日常对皮肤的保养能够养出白嫩的皮肤，也可以通过光子嫩肤的方法使皮肤变得白嫩。在平时尽量使用美白补水性较好的护肤品，勤贴面膜，加强对皮肤的护理，通过长时间坚持的使用，能够使皮肤变得白嫩。但如果再加强对皮肤的护理后，效果并不明显，也可以选择光子嫩肤的方法进行改善，能够使皮肤变得白嫩细腻。光子嫩肤后要注意日常的防晒，避免紫外线的照射，出门的时候尽量使用遮阳伞。
激光美白嫩肤能保持两年到三年左右的时间，也是根据个人的护肤情况来进行决定。每个求美者的健康状况有所不同，维持的时间可能会有所差异，在日常生活当中需要做好皮肤的保养工作，及时为皮肤补充足够的水分，同时也要及时敷面膜，外出时要做好防晒工作，才能让皮肤美白的程度有所提高，在生活当中如果不注重保养，激光美白嫩肤维持的时间一般比较短。激光美白嫩肤后避免辛辣刺激食物，避免烟酒刺激，不要阳光暴晒。指导意见：建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡补充维生素C,E。
皮肤美白嫩肤通常可以通过注射美白针的方式来进行改善，并且也可以选择光子嫩肤治疗。美白针通常能够起到美白皮肤的作用，可以直接注射在皮肤上，能够去除皮肤上的黑色素，从而使皮肤变得比较白皙。光子嫩肤能够去除皮肤老化的角质层，而且还能够促进皮肤的新陈代谢，对于改善皮肤粗糙或者是毛孔粗大等皮肤问题，都能够起到比较好的效果。治疗期间需要注意做好皮肤的护理工作，并且还要注意保持合理的饮食，能够预防皮肤问题。
把皮肤变白变嫩可以通过注射水光针的方式，也可以考虑通过光子嫩肤的方法。如果在平时的生活当中有经常熬夜的情况，可能会使身体的血液循环速度变慢，不仅会影响气血的运行，还有可能会使皮肤变得暗黄和粗糙，通过注射水光针或者是做光子嫩肤，都可以帮助明显的改善皮肤的质量，并且还可以使皮肤看起来水润光滑。虽然水光针和光子嫩肤都是一种比较好的美容方式，但是不能够同时操作，因为有可能会产生不良反应。
想使皮肤变白变、嫩，要供给皮肤所需的水分、营养和蛋白质，并想办法让其充分吸收。可以选择适合自身的护肤品，每天早晚将面部清洗干净后涂擦护肤品，一周做一到两次保湿面膜。饮食要营养均衡适当吃粗粮，肉食的摄入不要太多。每天喝一杯温水，补充水分，适当锻炼促进皮肤新陈代谢。尽量不要在光线强的时间段出门，外出时注意防晒，身体出现问题及时治疗，尽量不要熬夜，每天保证8个小时的充足睡眠。如果用以上方法不能使皮肤得到改善，建议到正规医美机构通过局部注入胶原蛋白、光子换肤等方法来达到皮肤变白、变嫩的目的。
