牙齿矫正保持器阶段没效果可能是时间比较短，保持器主要是起到固定作用。牙齿矫正期间要定期到医美机构做拍片检查，通过矫正能够改善牙齿出现的排列不整齐或者是牙齿缝隙大以及龅牙等问题，操作之前医生会对口腔内部做检查，根据检查结果选择金属托槽矫正或者是隐形托槽矫正。如果刚开始佩戴保持器，可能不会出现明显效果。
牙齿矫正保持器需要佩戴2—3年，矫治完成拆除矫治器后，如果不坚持佩戴保持器，牙齿很容易发生反弹恢复原有的状态，已经排列整齐的牙齿会逐渐移动，变回原来拥挤的状态，所以必须坚持佩戴保持器。
每种牙齿正畸保持器都有优缺点，要根据具体情况而定。透明压膜保持器外形美观，比较舒适，可以限制牙齿的移动，但脆性大，容易折断。可动式保持器可以微调牙齿，但是在上颚和的下颚舌侧有很厚的大面积基础，可以带来不适感。舌侧线保持器固定在牙齿内侧，虽被隐藏，但经常脱落。建议求美者去正规的医美机构进行面诊咨询，根据自身情况选择术后的产品。平时需要注意加强口腔卫生清洁，避免形成龋坏、牙周炎等
牙齿矫正保持器通常需要再清洗干净后，让专业医生佩戴到口腔内。牙齿矫正是通过牙套的方法，比如固定牙套或者隐形牙套，利用牙套的拉力作用，让牙齿慢慢的移动，恢复到正确的位置，改善牙齿畸形的现象。矫正后也有可能会出现反弹，所以需要使用上保持器，能够起到固定牙齿的作用，在使用的时候需要注意口腔的清洁。
牙齿矫正保持器通常外观上和牙套一样，能够维持牙齿的形状。在进行牙齿矫正的时候，通常可以选择普通钢丝牙套或者是隐形硅胶牙套，才能够达到较好的矫正效果，但是在达到矫正的目的后，还需要佩戴牙齿保持器，才可以维持牙齿的形状，避免出现反弹的情况。平时还要避免吃比较硬的东西，以免影响矫正效果。
牙齿矫正做的保持器戴上以后松松垮垮可能是佩戴的方法不正确，会达不到矫正效果。保持器戴上之后特别松垮，需要去正规医院口腔科重新佩戴，会对牙齿起到固定效果，使牙齿变得特别整齐，佩戴保持器期间要注意口腔卫生，避免食物残渣在牙齿缝隙中滋生细菌，可能会引起牙龈炎，口腔内会出现疼痛感。