一般面部拨筋棒效果比较好，能排出自身的毒素，有疏通经络的作用。同时能解决毛孔粗大等问题，但尽量不要长时间操作，要在专业医生的指导下治疗，毛孔粗大很可能是不注意肌肤清洁导致的，和平时卸妆不彻底也有一定关系。必要时还可以到正规医院做光子嫩肤治疗，具有清理毛孔的作用，在后期毛孔会缩小。
刮痧板需要选择薄厚适中的比较好。
刮痧板的厚度没有同一标准，不同规格的刮痧板厚度也是不同的。美容使用的刮痧板，厚度大概在6毫米左右，给孩子刮痧，最好使用比较薄一点的，专业刮痧板的厚度大约在8毫米左右，如果成人刮痧，不是面部刮痧，最好使用厚一点的，刮痧的力度容易掌握。
介绍一下面部刮痧板的用法，建议到正规的医美机构咨询治疗。面部刮痧可使汗孔开泄，促进邪气外排，改善微循环，清洁疏通经络，宣通气血，振奋阳气，补氧祛瘀，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。面部刮痧的方法：均匀涂抹精油，用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨?、颧?、用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。再由额头刮至下颌，用刮痧板轻轻按抚全脸。颈部路线：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液。脸部刮痧时需注意：手法一定要轻柔，手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭，不可用力过猛。
脸部通常可以使用刮痧板。
刮痧是属于一种中医疗法，主要具有活血化瘀的功效，并且还可以达到排毒养颜的作用，在刮痧过程当中，会让皮肤毛孔处于打开的状态，能够将皮肤里面的脏东西排出，但经过治疗以后，可以让皮肤看上去显得更加光滑以及细腻。在刮痧以后会让皮肤组织受到轻微损伤，会让局部出现疼痛和肿胀，应该做好局部的保护措施，尽量不要揉搓局部。
下面介绍面部刮痧板的用法，由于专业性比较强，建议到正规的医美机构咨询治疗。面部刮痧的方法：均匀涂抹精油，用刮痧板轻按面部穴位：承浆、两地仓、两迎香、巨?、颧?、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、瞳子?、球后、承泣、四白、太阳。用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。再由额头刮至下颌，用刮痧板轻轻按抚全脸。颈部路线：沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液。刮痧时需注意：手法要轻柔。面部刮痧可使汗孔开泄，促进邪气外排，改善微循环，清洁疏通经络，宣通气血，振奋阳气，补氧祛瘀，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效
通常情况下，面部抽筋停了部分患者会出现反弹现象。
拨筋术是在中医全息经络理论的指导下，经过调节和刺激面中经络各脏腑反射点，调节脏腑代谢，加速新陈代谢、疏通经络、畅通气血、促进血液群循环、提升面部轮廓，使皮肤从内到外紧实红润、通透有光泽。能释放血管内的毒素及代谢物，。因为面部细胞周期减少大约3个月，面部牵拉肌腱的作用可以持续3个月左右，老年细胞逐渐消失。若不继续拉伸，就有可能反弹。
