减胸让胸变小需要通过吸脂手术的方法改善，这是属于一种微整形手术。主要是在比较隐蔽的部位做一个小切口，然后通过负压原理将皮肤下多余的脂肪抽取出来，这样能够达到改善胸部丰满的效果，同时也能够改善胸部的整体体积。恢复期间还需要注意好饮食调整，饮食上不要进食油腻性或者是辛辣刺激性的食物。
让女生的胸变小可以在医生的指导下，通过局部吸脂手术的方法治疗症状都会得到改善。吸脂手术属于一种常用的减肥方式，也属于微创手术，主要是在乳房部位切口，然后把导管插入脂肪底层，采取负压吸引的方法，将局部多余的脂肪抽出来，缩减乳房的体积，从而可以达到瘦胸的效果，还可以让胸部变得更加的美观。在平时生活中一定要注意乳房部位的护理工作，短时间内不要吃辛辣和刺激性的食物，穿合适的内衣。
让男生的胸变小可以通过激光溶脂的方式来改善，也可以通过局部抽脂手术来进行改善。局部抽脂手术，也就是在患者的胸部进行一个小切口，将局部多余的脂肪通过负压的方式，并配合使用抽脂仪器进行抽吸出来，这样就可以达到使胸部变小的效果。在进行抽脂手术后，患者还需要做好局部的护理工作。当然除了通过以上方式进行瘦身外，患者还可以通过加强体育锻炼，或者是控制饮食的方式来进行改善。
想要减胸，让胸变小变平，可以采用抽脂术来减小胸部。抽脂手术是在爱美者的胸部做一个切口，再利用负压设备将胸部多余的脂肪抽出，从而实现胸部缩小的目的，这项手术比较安全，而且切口小，一般术后不会留下明显的疤痕，维持时间相对来说也比较长，见效快，这是在健身房努力锻炼也可能达不到的效果。建议完善术前检查，常规实验室检查，心电图、胸部X线片、肝肾功能等，确定全身状态，排除手术禁忌。
运动锻炼减胸让胸变小，还可以通过吸脂的方法改善。运动锻炼的时候不但可以燃烧身体各个部位的脂肪，而且对胸部的脂肪也会分解，从而起到让胸变小的作用。如果只是单纯的想让自己的胸部变小，一般可以采用吸脂的方法进行改善。吸脂是利用物理手段将胸部的脂肪击碎，然后再隐秘的部位做一个小切口，插入吸脂管，利用负压作用，抽取胸部的脂肪。
胸大影响运动，可以通过吸脂手术来减小胸部。吸脂手术的原理简单的来说就是利用负压的原理。具体来说就是求美者在做吸脂手术时，利用吸脂仪器的导管通过手术切口伸入脂肪层，然后将被分离的脂肪细胞利用负压的原理吸出体外，减少体内多余的脂肪，达到减胸的目的。是目前来说减胸的不错办法，效果很显著。建议在日常生活中，应避免进食辛辣刺激性的食物，可进清淡饮食，多食用水果蔬菜，多加注意卫生。
