祛痘排毒期不可信，想要祛除痘痘可以到正规医院通过激光的方法治疗。激光是利用瞬间的爆破能量直达皮肤，真皮层会将真皮层内的细菌杀死，这样就能达到祛痘效果，祛痘排毒期是达不到祛痘效果的。在日常生活中应该要养成良好的饮食习惯和作息习惯，不要长期熬夜和吃辛辣刺激性的食物。
勤洗脸，不要让脸上经常有油腻感，脸上的油脂会堵塞毛孔，正常的脸也会起痘了。不要乱涂化妆品，如果实在要用，抹点润肤水，或甘油、橄榄油等用品即可。现在有卖专门为祛痘而准备的洗面奶，效果非常明显，而且价格不贵，又是日常用品，不需要额外开销。少看电视，少看电脑，少看手机。注意积极参加体育锻炼。
一般可以吃一些新鲜的水果和蔬菜排毒祛痘，也可以局部涂抹消炎类的药膏治疗。
糖豆多数是由于皮肤受到刺激性引起的，有可能是内分泌紊乱的原因，多吃一些苹果或者梨以及黄瓜等食物，通常能够起到排毒的作用，但是效果可能会不太明显。要进行治疗，也可以通过局部涂抹线类的药膏进行治疗，比如红霉素软膏。
在日常生活中要以清淡饮食为主，避免吃辛辣刺激性的食物。
祛痘通常有排毒期爆痘这一说，说明痘痘正在快速的修复。一般可以采用果酸换肤的方式去痘，果酸换肤通常是利用高浓度的果酸在长痘的部位进行涂抹，让老化的角质层脱落也能让新的细胞组织增生，还能抑制皮脂腺的分泌，具有杀菌效果。痘痘会快速的成熟和修复，通过爆痘期后，痘痘也能得到较好的改善。
患者吃富含维生素的食物或清热解毒的药物来排毒祛痘比较好。
1.富含维生素的食物：患者可以吃苹果、梨子、西红柿、黄瓜等食物，为身体补充维生素，能够滋养肌肤。
2.清热解毒的药物：患者可以在医生指导下吃复方珍珠解毒口服液、大败毒胶囊等药物进行治疗，能够起到清热凉血、养阴解毒的作用。
平时患者应该注意清淡饮食，不要食用辛辣刺激的食物，避免经常性熬夜。
祛斑祛痘可信，通常是用激光手术来进行消除。激光祛痘，祛斑的原理是选择性光热作用理论即根据不同组织的生物学特性，激光的能量密度要足够引起靶目标达到损伤温度，从而对目标造成损伤致使目标消除，但对皮肤损伤较小。进行激光手术治疗多次以后，痘痘和斑基本是可以完全去除的，并且副作用小，自我恢复速度快。手术之后要注意，在饮食上要注意避免吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。如果激光治疗后出现了红肿的状况，可以对其进行冷敷处理。
