一般情况下,人参、灵芝、枸杞等中药能增强免疫力。
通常,提高免疫力的中药有很多,常见的有利于控制病情人参、黄芪、党参、灵芝、枸杞等,可以在医生的指导下用这些中药泡水或煲汤服用;如果患者免疫力低下,也可以选择玉屏风散、补中益气丸、黄芪精等中成药,有补正益气、提高免疫力的作用。在日常生活中,患者要注意保持均衡的营养,适当锻炼身体,保证充足睡眠,能够有效提高免疫力。
体内的炎症是可以服用一些消炎药来进行改善的,要饮食的合理搭配,要多吃瓜果蔬菜,可以多多锻炼身体,坚持运动,劳逸结合,使运动来促进新陈代谢的加速,增强免疫力。
女性进入更年期后需要加强营养,做好饮食护理工作,能够增强人体的免疫力,也可以提高人体的抗病能力,更年期要注意调整情绪,多锻炼能够改善身体的免疫功能,多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,口服更药物来调理。
五岁儿童可以通过以下几点来增强免疫力:
1.最基本的是营养摄入,做到饮食均衡,荤素搭配,适当多吃水果。只有营养好的孩子,免疫力才会更强。
2.适当运动,每天保证一定的活动量。
3.积极防治感冒等传染病,室内勤通风,勤洗手,不要去人多、空气流通不好的地方,避免交叉感染,降低抵抗力。
4.积极治愈孩子的每一种传染病,尽量减少慢性病的机会。
多饮白开水,多户外活动,及时增减衣服,预防感冒。少去人流多的地方,不要挑食,不要吃小食品。
免疫功能降低缺锌会损害细胞的免疫功能,使宝贝容易患感染性疾,如经常发生上呼吸道感染或支气管肺炎等补锌期间,还应该注意补钙、补铁这三种微量元素在体内有协同作用,可促进锌的吸收和利用增加抗病能力促进疾病恢复。
建议排除咽部长期带菌状态;加强保护性隔离,提高患儿免疫力;加强对首选药红霉素毒副作用的观察;加强对并发症的观察与护理。
糖尿病日常生活中应严格控制饮食,减少淀粉及糖分含量较高的食物的摄入,多吃绿叶蔬菜,适当增加优质蛋白的摄入如鸡蛋,精肉等,减少或避免土豆、莲藕、地瓜、山药等淀粉含量高的蔬菜的摄入,按时服药以控制血糖,及时监测血糖变化,及时调整用药。适当参加体育锻炼,增强体质。