问题分析：验光，正规程序是需要散瞳验光，用散瞳滴眼液加验光大概是需要一个小时时间吧
指导建议：然后医院视光科就诊，周末应该也可以检查，确定度数配镜
怀孕多长时间生，正常情况下一般在怀孕39周左右生。在怀孕满37周后，42周内自然分娩都是正常的。小于37周分娩叫早产，其早产儿易发生呼吸系统疾病等并发症。大于42周分娩叫过期妊娠，这个时间段分娩产妇和新生儿发生并发症的机率大。产妇可因胎儿过大发生难产、产道损伤等。
男性遗精，每月出现2到3次，或者是偶尔在一个星期内出现一到两次都是正常的情况。那么就不会出现遗精的问题，如果有正常性生活还有一定，那么的确是不太正常的，一定要引起注意，可能就是因为身体过于劳累，辛苦有滑泄的问题。也就是说男性肾功能不是太好，以后要注意减少性生活次数，保持阴部清洁，每天用清水清洗一次阴茎，还有就是穿宽松些的内裤。
女性如果月经周期正常，并伴有性生活，一般在同房7天以上就可用早孕试纸检测怀孕。用早孕试纸检测人体尿中hcg的浓度，需要取女性晨尿的中段尿。如果也会出现一条颜色深一条颜色浅的，这有出现了假阳性，也不排除怀孕，可以过几天后再次检测。
一般情况下，汗蒸20-30分钟比较合适，具体内容如下：
汗蒸可以起到活血化瘀、改善气血、散寒除湿等功效。每次用汗蒸20-30分钟为宜。长期汗蒸会导致大脑缺氧，导致头痛、头晕、胸闷气短等症状。另外，长期的汗蒸还会导致下肢的静脉血管膨胀，从而导致大脑的血液供应不足。另外，汗蒸的时间过久，会导致气血、津液流失，对身体的正气有损害，反而会适得其反。所以，建议患者平时适当汗蒸，以免对身体造成不良影响。
