绞股蓝总甙片不是可以减肥，不能经常性服用，有可能会影响到身体健康。出现身体肥胖大多数都是由于脂肪堆积原因引起的，单纯服用此类药物只能起到养心健体以及益气活血的效果，如果长时间服用有可能会影响到肠胃系统健康，不能达到较为理想的减肥效果。可以做射频溶脂瘦全身的手术。
清轻茶通常可以减肥，一般不可以长期服用。清轻茶是一种减肥药，所以一般能够起到减肥的效果，但如果长期服用可能会出现副作用，所以通常不能够长期服用，并且在服用后的效果可能也不太理想，所以可以做吸脂手术，利用负压吸引的方式，将体内多余的脂肪去除，能够有效的达到减肥目的。
长期喝茶有可能可以减肥，但只能够起到辅助减肥的作用。身材比较肥胖，有可能会影响到美观，而通过喝茶的方式只能够起到辅助减肥的效果，如果身材比较肥胖，通常可以采取光纤溶脂的方式减肥，通过等离子光热效应能够使脂肪液化，并且通过代谢的方式把液化的脂肪排出体外，还能够达到瘦身的效果。
服用黄芪泡水具有一定的利水去肿效果，可以有效地减轻体重。可以增强机体抵御功能、保肝、利尿、改善心肌缺血，不过黄芪对于虚胖体质虚弱的人来说，也是个不错的选择，如果想减肥的话还是应该低盐低脂的饮食。
长期吃轻食可以减肥。轻食能够减肥。轻食减肥法是目前比较流行的减肥方法。该减肥方法比较容易坚持，效果也比较明显，基本无副作用。根据自身体重及减肥的需求，每周选择1到3天，下午不吃主食和饭菜，主要是多喝水，如果饥饿感特别明显，可以喝少量的牛奶，其他时间正常饮食，但不能吃得过饱，6到8分饱即可，少吃脂肪，热量过高的食物。坚持下来，每个月可以轻松减掉5到6斤体重。
