喝红糖水一般是不可以减肥，有可能会出现发胖的情况。红糖水的含糖量是比较高的，如果喝的太多就有可能会出现肥胖的情况，所以是不建议喝的太多。如果想要快速的瘦下来，通常可以做抽脂手术，主要是利用负压的吸引原理，能够将体内多余的脂肪抽出体外，可以达到快速减肥的效果。减肥期间要控制个人的饮食，避免暴饮暴食。
减肥吃红糖有可能会发胖，不要吃得过多。如果有减肥的需求，可以通过激光注射溶脂术的方式来减肥，通常需要在皮下的脂肪层注入能够使脂肪分解和代谢的药物，可以使脂肪细胞萎缩，然后通过体外激光照射的方法促进局部的血液循环，有利于达到减肥和塑形的效果，使体态更加美观。
吃红豆一般不会发胖的，可以起到协助减肥。红豆属于膳食纤维，不会引起发胖的，如果想减肥，一般可以通过注射瘦身针的方式能够达到快速减肥的效果，瘦身针是通过注射的方式，将肉毒素注射到皮肤内，能够使肌肉萎缩，可以阻断肌肉与神经组织对营养物质的吸收，从而达到快速减肥瘦身的目的。
减肥期间过多食用面条是会发胖的，面条的成份是淀粉，是一种多糖，像通常吃的包子，面包、烧饼、馒头、饺子等都属于面食，面食比米饭等实物更易消化、吸收，所以更容易使人发胖，一点儿也不吃，显然是对健康不利的，但既然要减肥，那么应注意控制量。
一般来说，减肥期间喝啤酒会发胖。具体分析如下：
减肥是以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。而减肥期间喝啤酒之所以会发胖，主要是因为啤酒含有的能量较多，而且其含有一定的酒精，机体会优先选择燃烧酒精来提供能量，进而可能会影响机体脂质代谢，导致脂肪进一步堆积，所以会出现发胖的情况。
建议患者减肥期间避免喝啤酒，如果患者的减肥效果不佳，可以选择吸脂术的方式辅助减肥，主要是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层，然后将脂肪碎块抽吸出来，进而可以有效减肥。
