三十多岁有法令纹一般可以多补水预防，并且也可以通过注射玻尿酸的方法去除。三十多岁有法令纹与年龄增长，体内胶原蛋白流失有很大的关系，平时做好皮肤的补水工作，能够预防法令纹加重。如果法令纹比较的明显，可以注射玻尿酸，能够将法令纹去除，还可以使肌肤变细腻。
还没有到三十就有法令纹可以注射玻尿酸。面部出现法令纹，通常是皮肤深层缺水，胶原蛋白流失引起的，注射玻尿酸可以让皮肤达到深层补水的效果，同时可以让皮肤变得更加细腻白嫩，皮肤更加富有弹性，具有很好的抗皱效果，玻尿酸属于人体真皮组织之一，通常不会对身体造成影响。
三十多岁偶尔遗精也是正常的，如果长时间不同房，就容易引起夜里遗精，但是如果一个月之内多次遗精就不正常了，要考虑是疾病导致的，比如前列腺炎，精囊炎、尿道炎等，建议性生活规律，平时注意个人卫生，有不适症状及时就医。多注意进行有氧运动，看一下是否禁欲的时间比较长导致了遗精的。
20多岁可以通过做线雕手术的方法改善法令纹，也可以选择做拉皮手术的方法改善。在做线雕手术的时候，通常就是将蛋白线埋入到真皮层，能够持续刺激皮下胶原蛋白再生，还可以起到紧致肌肤以及消除法令纹的效果，如果线雕手术的效果不是特别的理想，也可以通过做拉皮手术的方法改善，通常可以对松弛的部位进行提拉和紧致，还需要将多余的皮肤组织切除，去除皱纹。平时要注意皮肤的补水保湿，尽量避免皮肤干燥，以免影响肤质。
三十多岁做双眼皮基本是不可以自己恢复好的，要通过专业的医美措施来改善。在医生的帮助下进行，上眼皮的多与软组织切除之后再做缝合，能够达到紧致和宽窄相同的双眼皮，对于眼部和五官都有调整的效果，如果有鱼尾纹还有皱纹的情况，也有提升和紧致功效，是应该使用绝对消毒的手术用具，以免发生感染等不良症状。在恢复期患者应该避免熬夜，同时还需要清淡饮食，不吃水果可以补充维生素。
三十多岁脸上长痘痘，可能与精神神经和饮食等因素有关。
1、精神神经因素：成年人一般工作压力比较大，有时候睡眠不足或者有紧张焦虑等情绪，也会导致皮脂分泌功能紊乱，引起痘痘的发生。
2、饮食因素：三十多岁平时应酬较多，进食过多辛辣油腻食物也可以刺激面部皮脂腺，同样也可以引起痘痘。
