把腿变白可以通过激光能够使腿部的颜色变得更加白皙，治疗后的效果也是比较好的。激光是属于一种物理治疗方法，主要是通过脉冲强光直接作用于皮肤深层，能够使皮肤下的色素颗粒尽快的爆破和分解，然后通过人体的淋巴系统慢慢的排出，从而达到改善的效果。治疗后一定要注意好皮肤的护理工作，外出时间注意好防晒。
可以选择注射美白针的方法能把腿变白，需要穿上长袖和长裤。注射美白针能够刺激肌肤的新陈代谢，将皮肤的色素排出体外，从而可以达到腿部美白的效果，改善腿部出现的发黑症状。注射美白针后避免受到强烈的紫外线照射，如果是在夏天的时候，需要穿上长袖和长裤，平常多喝些热水。
把膝盖变白一般可以涂抹一些美白类的护肤品进行改善，并且也可以通过光子嫩肤的方法进行治疗。如果膝盖比较黑通常可以多使用一些美白类的护肤品进行改善，能够起到美白的效果，若是效果不明显也可以到当地正规的医疗整形机构，通过光子嫩肤的方法进行治疗，通常有助于促进局部皮肤的新陈代谢，能够去除各种色素，从而改善皮肤黑的现象。在日常生活中要做好防晒工作，避免长时间风吹日晒，也要做到饮食清淡。
通过多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物，也可以多吃一些含有胶原蛋白丰富的食物，能够把皮肤变白。通常需要长时间坚持才能够达到比较好的效果，如果脸部暗黄的情况较为严重，通常可以采取注射美白针的方式改善，在注射美白针之后能够有效的美白皮肤，还能够抑制黑色素的生成，也能够使皮肤光滑细腻。
通过超声波洗牙的方法能把牙齿变白，保持早晚刷牙的好习惯。超声波洗牙利用超声波仪器的震荡作用，清除口腔的牙菌斑和牙结石，达到口腔亮白的效果，改善牙齿发黄的症状。超声波洗牙以后还可能会引起牙龈有红肿或者是疼痛的现象，要注意口腔的卫生，吃一些温性的食物。
