瘦下来肚子上松弛的肉一般可以通过运动锻炼的方式调整，必要时可以进行手术修复。如果减肥方法不当，有可能会导致肚皮松弛的发生，从而影响皮肤美观。通常可以选择仰卧起坐、俯卧撑运动调整，并且还可以跳肚皮舞。如果肚皮松弛比较严重，可以通过手术切除多余的皮肤组织。
瘦下来肚子上松弛的肉一般可以做拉皮手术，能够改善肚皮松弛的情况。通过拉皮手术的方式能够将局部多余的皮肤切除掉，然后再用美容针行缝合，能够达到紧致皮肤的作用，可以改善肚子上有松弛的赘肉。在做手术的时候需要有专业的医生来操作，如果操作不当就有可能会视局部留下明显的疤痕，从而会影响到美观。
可以先观察一段时间，因为皮肤本身有一定的自我修复的能力，一般再通过坚持1-2年的锻炼和皮肤保养之后，多数会恢复到正常的状态，平时在饮食方面注意，要多喝水，多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
人瘦下来皮肤松弛可以通过手术的方式改善症状，尽量不要在小医院做手术。否则会有医生操作不断的情况，同时会出现一些风险，在做手术时有利于去除一些多余的肌肤，最后要缝合可以使局部变得紧致，有立竿见影的效果。瘦下来后皮肤松弛一般和瘦的速度太快有一定关系，在生活中还要经常参加运动，能促使身体逐渐适应。做完手术后要以流质和半流质的食物为主，还要定期对创面消毒，能降低感染或者发炎的几率。
一瘦先瘦脸可以采取瘦脸针的方法来治疗，也可以选择抽脂手术的方法来改善.抽脂手术主要利用抽脂器械，将抽脂管插入到脂肪层区域，通过负压的方式将局部多余的脂肪抽出，从而达到瘦脸的目的.而且这种方法对局部的创伤比较小，恢复起来会比较快，在治疗以后不容易出现反弹的情况发生.在手术后要做好局部的护理措施，避免局部沾水，禁止高脂肪和高热量的食物摄入，要以清淡的食物为主,有利于伤口快速愈合。
胖子瘦下来皮肤松弛一般可以通过食疗、运动、线雕手术等方法改善，
1、食疗：如果在身体瘦下来后有皮肤松弛的情况，一般是由于体重下降过快，导致皮下脂肪层变薄所引发的，通常可以在饮食上吃些高蛋白的食物，比如牛肉、鸡肉、羊肉、鸡蛋等，能够为身体补充营养，还有助于改善皮肤组织。
2、运动：平时可以做一些有氧运动，比如练瑜伽、慢跑等等，一般可以起到紧致肌肤的作用，也有助于改善皮肤松弛，
3、线雕手术：在做线雕手术的时候，一般就是将蛋白线埋入到皮下的真皮层，可以刺激皮下胶原蛋白再生，还可以起到紧致肌肤的效果，从而可以使皮肤更加紧致有弹性。
