一般是采取阴道紧缩手术的方法让女性阴道变得紧致，避免性生活过度频繁。阴道紧缩手术可通过阴道内部的小切口进行操作，可以将松弛的皮肤或者是脂肪进行去除，达到缩小阴部的作用，可以达到缩小阴部的作用。手术后不能过早的性生活，以免导致影响到正常的效果，保持外阴的清洁和卫生。
让皮肤变紧致可以通过拉皮手术治疗拉皮手术，主要是把松弛的皮肤向上提拉，达到紧致的效果。拉皮手术提升，也称为全面部冠状切口除皱术，是在发际内切一环状切口，然后将额部、颞部、上脸颊等部位的皮肤剥离，把整体面部的皮肤上提，适合面颈部下垂松弛明显者。手术除皱提升效果显著，可全方位处理面部和面颈部衰老的问题。手术效果维持时间较长，一般在5-10年左右，可以让皮肤达到紧致的效果。建议:术后的前几天，睡觉时候头部要适当的抬高这样做可以减轻水肿。注意防晒，避免眼光照射，可使用防晒霜保护皮肤。注意不要洗蒸气浴和桑拿浴。
让下面变得更紧致可以通过微创手术的方法治疗，手术后要注意做好阴部的护理措施。出现阴道松弛可能会出现漏尿或者是反复尿路感染的现象，从而会引起尿频和尿急于症状。病情轻微是可以通过提肛运动或者是盆底肌运动的方法改善，但如果病情比较严重，最好是采取微创手术的方法治疗，手术后可能会出现红肿和疼痛症状，要注意做好卫生。手术的两周之内尽量不要有性生活，同时洗澡的时候可以选择淋雨，避免坐浴或者是淋浴。
脸变紧致，可以选择注射玻尿酸的方法。
玻尿酸是一种酸性粘多糖，具有特殊的保湿作用。人类皮肤成熟和老化，透明质酸会逐渐减少，故补充玻尿酸可以改善皮肤营养代谢，使皮肤柔嫩、光滑、防止衰老，在保湿的同时又是良好的透皮吸收促进剂。玻尿酸使皮肤逐渐有收缩的趋势，这种治疗方法效果比较慢，但是没有创伤，可以起到很好的紧致效果。
建议选择正规的医院进行注射玻尿酸，术后保持局部清洁，不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，多运动。注意皮肤防晒、保湿，可以延缓皱纹的产生。
下面变得更紧致可以通过缩阴手术的方法治疗，手术时需要去正规的三甲医院。阴道松弛通常是在分娩的时候导致阴道的纤维受到损伤引起的，还有可能是陈旧的纤维撕裂所致，比如经常性生活过度频繁或者是性生活动作比较剧烈，采取阴道紧缩手术的方法治疗，手术的时候可能会存在一定的风险，需要去正规的三甲医院。术后避免过早的剧烈运动，需要做好阴部的清洁和卫生，每天更换干净的内裤。
