牙齿发黄可以使用含氟的牙膏，也可选择超声波洗牙。含氟牙膏可以起到清洁牙齿的作用，并不能完全的改善牙齿发黄的现象，超声波洗牙利用超声波仪器的震荡作用，清除口腔的牙菌斑和牙结石，达到口腔亮白的效果改善牙齿发黄。日常刷牙的时候保持正确的姿势，避免对牙齿受到损伤。
牙齿发黄，如果是外源性的着色，可以通过洗牙的方法去除，一般能恢复原来的颜色。如果是内源性的着色，应该应用临床上的漂白治疗、冷光美白的一些方法，通过氧化的手段美白牙齿。
牙齿发黄可以通过牙齿美白技术进行漂白，分为家庭式漂白和医用式漂白两种。家庭式漂白是自己购买牙齿美白剂，在家里通过美白剂的说明书，自己对牙齿进行美白的方法。医用式美白技术的效果会更加明显，需要在医院进行，有冷光美白也有皓齿白等方法，具体是在牙齿上涂美白剂，通过冷光照射的方法对牙齿进行美白，一般需要进行三次每次大约照射八分钟，牙齿就可以有明显的美白效果。建议:患者尽可能少吃或者少喝带有色素的食物或饮料，比如咖啡、茶，防止色素直接附着在牙面，造成色素的沉着，注意一些酸性物质，少喝碳酸饮料。
牙齿发黄的原因分为外源性的和内源性的原因。外源性发黄是由于口腔中的细菌与粘附在牙面上的食物形成一层肉眼不容易看到的牙菌斑。内源性发黄是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色。
一般情况下，宝宝牙齿发黄可以通过日常护理来祛除，具体内容如下：
如果宝宝没有养成良好的卫生习惯，可能会出现牙齿发黄的情况，因此，宝宝可以通过日常护理来进行治疗。为了促进牙齿恢复正常状态，家长应监督宝宝在用餐结束后进行口腔清洁，不要让宝宝在睡前食用食物，以避免食物残渣堆积而形成牙垢。此外，家长应避免让宝宝大量食用可能会对牙釉质产生负面作用的食物，如可乐等。
牙齿发黄的原因主要是因为细菌、病毒感染引起的，另外也有可能是因为牙齿本身发育不良导致的，因为有可能是因为长期生活在饮用水中含氟量高区域导致的氟斑牙造成的。