避免疲劳用眼让眼白变白变清澈，还可以通过按摩眼睛的方法进行改善。眼白比较浑浊，可能是由于长时间熬夜的原因，很有可能是长时间看手机和电脑过度疲劳导致的。如果想让自己的眼白变得更加清澈，平时应保持充足的睡眠时间，避免过度用眼。如果眼白浑浊的情况较严重，还可以采用激光的方法治疗，有助于改善眼白浑浊的情况。
想要眼白变白可以使用药物治疗，不过用药只能短时间用。眼白是巩膜的颜色，其上有结膜覆盖，当结膜血管收缩时颜色变白，结膜血管扩张时颜色变红，所以使用收缩血管类型的药物能使眼白变白。在使用收缩血管药物时应该注意药物的副作用，过度和长期收缩血管可能导致血管损伤，有防腐剂类眼药水可能导致眼表损伤，所以只能短期改善症状、改善外观。建议用药一定要先去医院检查，尊医嘱用药。
让眼睛变得干净清澈最好选择眼药水，或者是佩戴美瞳等效果都比较好。长时间熬夜工作或者是使用电子产品，有可能会导致眼部疲劳，会出现眼睛模糊或者是看起来没有精神，最好是用消炎眼药水来进行治疗，能快速使眼部变得干净清澈。不注意眼部保护或者是饮食不当引起的眼睛不美观，最好选择佩戴美瞳来进行改善，能快速改善眼部形状。平时要做好眼部护理，最好定时做眼保健操或者是眺望远方，都能改善眼部疲劳。
眼白变清澈的方法是坚持做眼睛部位的训练，也可以做手术。如果眼睛过度疲劳，可能会出现眼神呆滞的情况，也容易造成眼白发黄，可以坚持锻动眼球有利于改善症状，但是速度会比较缓慢，如果是由于近视所造成的眼白浑浊，可以做准分子激光手术或者是全飞秒激光手术，能够改善症状。
让脸变白变光滑可以到正规的医院通过注射美白针的方法进行治疗，能够起到比较好的效果。美白针的成分是美白因子，不仅能够起到美白肌肤的功效，而且还可以达到淡化色素以及滋润皮肤的作用。虽然美白针的功效有很多，但是一定要让专业的医生进行操作，如果操作不当可能还会出现皮肤凹凸不平的症状。皮肤粗糙多处是严重缺水的原因。在日常生活中要做好防晒措施，出门的时候要佩戴遮阳帽，而且还要保持良好的心情。
眼镜戴久了，一定要到正规医美机构，进行散瞳验光检查，确定是什么情况导致的。眼镜戴久了，一定不要直接到眼镜店进行简单验光，建议到正规医美机构进行散瞳验光检查、屈光度、裂隙灯、眼压、眼底、必要时做眼底的oct、荧光造影等，同时让医美医院的医生检查一下血压，血糖以及排除贫血等，再选择对应的治疗方法。平时要坚持正确戴眼镜，由于近视眼在看远处物体模糊，而看30cm近距离物体清楚，所以除了睡觉、看书、写字看30cm左右的物体不戴眼镜以外，其余情况是要戴眼镜，还要注意良好的用眼习惯，不要长时间近距离用眼，防止眼疲劳。