去下巴的白头粉刺可以采取药物的方法进行治疗，严重者也可以进行刷酸。药物治疗可以使用红霉素软膏或者是克林霉素软膏。如果比较严重可以通过刷酸的方法进行治疗，比如使用水杨酸或者是果酸。能够加快皮肤的新陈代谢或者是去除老化的角质层，从而有效的去除粉刺，治疗期间还要注意保持皮肤清洁卫生。
白头粉刺的去除办法有很多，其中最有效的办法就是激光手术去除。激光去白头粉刺能够较好的达到治疗的效果，激光能减少皮脂腺分泌，同时，具有杀灭白头粉刺丙酸杆菌的作用。因此，利用脉冲激光去除白头粉刺能迅速起效，能使炎症性的丘疹、结节迅速消退，同时，能使毛孔变细、油脂分泌减少而使面部洁净无油腻感。建议在日常生活中，应避免进食辛辣刺激性的食物，可进清淡饮食，多食用水果蔬菜，避免进食过于油腻以及生冷的食物。
皮肤上有白色粉刺一定不要用手去挤压，以免日后会留下疤痕，可以到正规美容院做激光美容治疗，可以有效的去除白头粉刺，尽量不要吃油腻辛辣煎炸的食物，要多运动，不要熬夜，注意休息，保证睡眠。
刺跟饮食有关，辛辣刺激和油腻的食物吃多了都会加重，便秘和熬夜也会加重，要多吃些清淡的，有营养的食物。不能吃辛辣生冷或者是比较油腻的食物。多吃新鲜蔬菜水果，喝多温水。
患者一般可以选择红蓝光治疗、化学剥脱治疗等方式去白头粉刺，效果较好。
1.红蓝光治疗：红蓝光治疗是采用高纯度、高功率密度的红蓝光，对白头粉刺进行照射，产生光动力学反应，从而起到去除效果。红蓝光治疗一般需要2000-3500元，5-10天内可见效，效果可维持永久。
2.化学剥脱治疗：化学剥脱治疗是使用果酸、水杨酸及复合酸等成分对白头粉刺进行溶解、粘连，加速表皮细胞脱落与更新。化学剥脱治疗一般需要1500-2500元，5-7天可见效，效果可维持1-2个月。
问题分析：您好，经常长痘的原因，大多数考虑可能是内分泌激素水平紊乱，也有可能是饮食结构不当等多方面因素有关系的。
指导建议：平时要注意休息，不要劳累熬夜，饮食要清淡，少吃油腻辛辣，刺激性等食物，多喝温开水，少吃甜食，可以口服异维A胶囊，维生素B等药物，外涂维a酸软膏，有助于改善。必要时可以皮肤科就诊。
