一般通过做抽脂手术胸才会变小，并且还能够重塑体型。胸部较大多数是脂肪堆积过多的原因，可能会导致身材看起来特别的臃肿，通过做抽脂手术，在乳房比较隐蔽部位做小切口的情况下，将比较专业的抽脂器械插入到脂肪层，能够将多余的脂肪排出到体外，达到使胸部变小的目的。
胸一般可以通过抽脂手术的方法变小，同时也不会给身体带来较大的损伤。抽脂手术一般会利用负压的原理，在胸部较为隐蔽的地方做一个微小的切口，然后通过气候在局部注射膨胀液，促使脂肪能够快速的膨胀，然后再将脂肪少量多次的抽出来，从而达到缩小胸部的目的，使胸部看起来更加精致。
胸变小一般可以通过运动锻炼的方法，还可以通过注射溶脂针的方法让胸变小。运动锻炼可以起到分解体内脂肪的作用，从而让胸变小，但是必须长时间坚持才能达到一定的效果。如果想要快速让胸变小，一般可以通过注射溶脂针的方法进行改善，注射溶脂针可以起到溶解局部脂肪的作用，可以有效让胸变小。平时在穿内衣的时候尽量穿宽松舒适的内衣，可以避免胸部受到挤压，可以减少疼痛的情况。
通过吸脂才会把胸变小，要去正规的医院治疗。脂肪抽吸术是利用负压吸引和超声波、高频电场、共振及激光等物理手段，通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层，将堆积的皮下脂肪抽吸到体外，以改善和美化躯体线条的一种塑形方法。该方法术后效果明显，可以快速去除多余脂肪，并且吸出后的脂肪基本不会再生，不易反弹，因而手术效果可长期维持。建议避免使其受到太大的外力压力，这样有可能会造成手术的恢复效果不佳，在做乳房缩小手术之后要注意休养，并且多吃含蛋白质比较高的食物，这样有助于伤口部位的康复，如果手术后出现肿胀的情况，可以通过冰敷来进行缓解。
脸一般通过注射瘦脸针才会变小，能够达到理想的状态。瘦脸针中含有比较多的肉毒素等成分，能够阻断神经与肌肉之间的传导，并且使肌肉逐渐萎缩，同时收缩局部皮肤，一般能达到瘦脸的效果，使面部线条更加流畅。而肉毒素有一定的毒性，做完后要保持皮肤表面清洁，以免出现感染情况。
胸部变小的方法可以到医美机构采取局部抽脂手术来进行治疗，也可以通过手术直接切除多余的。控制成数是在胸部做比较小的切口，利用负压的原理，把多余的脂肪和组织及时抽出来，达到比较好的瘦胸效果，手术直接切除，主要是利用手术的方法把多余胸部的软组织尽快切除，然后及时进行缝合。就能达到比较好的瘦胸目的，胸部松弛很可能是脂肪的堆积或者是副乳等原因所引起，会影响胸部美观。