激光祛斑后一般是能吃番茄炒蛋，但是一定要做好局部的护理工作。番茄炒蛋中含有比较丰富的营养物质，能够补充身体所需的营养，是有利于激光后的恢复。激光祛斑通常是采取激光产生的光热性原理，能够迅速准确的作用在色素沉着的部位，能够促使色素升温膨胀，破解成小颗粒，然后随着淋巴系统排出体外，达到祛斑的效果。
激光祛斑后能吃鸡肉，鸡肉不会对身体造成影响。鸡肉的营养价值比较高，还有丰富的蛋白质和氨基酸，可以提高身体的免疫力，有利于伤口的愈合，不会对伤口造成感染。在做完激光祛斑后，不能吃一些火锅麻辣烫或者是吸烟喝酒，容易导致血流量加速，出现疤痕增生的现象，影响到愈合。激光祛斑效果比较明显，而且去除的也比较彻底。外出的时候要加强防晒，保证充足的睡眠，不要经常熬夜多补充维生素。
激光祛斑能吃鸡肉，适当的吃一些鸡肉并不影响激光祛斑恢复。患者在祛斑后皮肤可能会比较娇嫩，而且会有一些肿大的症状，在这期间患者不要吃辛辣刺激性食物，也不能食用海鲜类的食物，这些食物可能会导致患者上火，还会使患者出现过敏的症状发生，有可能会使患者肿胀难消。在做完激光祛斑后，可以吃一些清淡有营养食物，也可以多吃一些含有胶原蛋白食物，比如猪皮、猪蹄以及新鲜的水果，这些食物可以起到美白皮肤效果，还能使皮肤变得富有弹性。建议如果有空，可以熬制鸡肉枸杞汤、鸡肉人参汤、鸡肉萝卜汤等等，都有利于加快皮肤的恢复。
激光祛斑后豆腐一般是能吃的，而且还有利于激光后的恢复。豆腐里面含有丰富的营养物质，而且还含有维生素以及钙和铁等，还有助于促进身体的吸收与消化，可以增强身体的免疫能力，并且还有利于激光祛斑后恢复。在吃豆腐的时候一定要注意，尽量吃清蒸的豆腐，因为吃麻辣的豆腐会刺激面部，还容易引起红肿的情况下。平时在饮食上应以清淡易消化的食物为主，而且还可以多喝一些温开水，可以促进体内新陈代谢。
祛斑是能吃番茄，番茄含有非常丰富的维生素，本身就含有祛斑的效果。番茄本身是有祛斑效果的，番茄中维生素的含量非常高，而且番茄中也含有谷胱甘肽，谷胱甘肽具有抑制黑色素形成和生长的效果，在一定程度上具有淡化去除色斑的功效。如果求美者坚持每天吃一个番茄的话，对祛斑是有辅助作用的，可以帮助祛斑。外出的时候要加强防晒，保证充足的睡眠，不要经常熬夜多补充维生素，保持良好的饮食习惯。
激光祛斑后能吃竹笋。竹笋不会对激光治疗的效果以及伤口的恢复带来影响，不用过于担心。激光祛斑效果比较好，而且是经常使用的一种措施。激光祛斑不仅能够有效击碎皮肤内的黑色素，达到祛斑的效果，而且还会让整个皮肤带来更好的保湿效果，会让皮肤变得更有弹性。每一个人脸上的斑点是不同的，有些人脸上比较多，可能需要通过3~5次治疗才能见效。做完激光祛斑之后，局部皮肤要保证干燥清洁，出现结痂脱痂现象，也不能用手去抠。日常生活中还应该要注意饮食。
