脖子松弛有双下巴可以到正规的医院通过提拉手术的方法，达到紧致的效果。在手术的过程中可以把松弛的皮肤切除，然后经过处理以后再进行缝合，从而达到紧致皮肤的作用，而且还可改善下巴松弛下垂的不良症状，但是需要让专业的医师进行操作，因为任何手术都会存在一定的风险性。
粗脖子和双下巴可采用局部抽脂、溶脂针注射、纤维脂肪溶解等方法变细和紧致。溶脂针一般是皮下注射，直接注入肌肉内，可使肌肉吸收药物后失去活力，阻止营养物质的吸收，并处于萎缩状态，从而达到局部消瘦的效果。光纤溶脂还利用等离子体的光热效应，直接锁定脂肪组织，使脂肪在能量作用后分解液化，达到消除脂肪的效果。双下巴、粗脖子可能是久坐所致，也可能是运动量太少所致，但不能排除是饮食不当，如经常暴饮暴食所致。建议求美者可以选择到正规的医美机构做吸脂手术进行调整，和专业医生面对面沟通，选择适合自己的治疗方式，配合治疗。
想使粗脖子和双下巴变细和变紧致，可以使用激光溶脂法。激光脂解术类似于微创吸脂术，适合全身脂肪堆积。需要脂肪分解去除脂肪的部位切开一个小切口。想摆脱双下巴、粗脖子，先要通过减肥来改善，增加有氧运动，控制饮食，减少高热量食物的摄入，但这样容易反弹。如果效果不好，可以到正规的医美机构进行局部抽脂，改善双下巴、粗脖子的情况，效果更立竿见影。建议术后应按医生要求佩戴绷带，避免碰撞手术部位。日常饮食也要控制，避免吃高热量的食物，还可以适量运动。
脖子皮肤松弛变紧致的方法是进行激光治疗，并且还可以采取拉皮手术进行治疗。如果有脖子皮肤松弛的情况，多数是由于胶原蛋白流失过多所引起的，可能会导致皮肤松弛，因此可以采取激光的方法进行治疗，能够刺激皮下胶原蛋白再生，还可以紧致肌肤，另外也可以做拉皮手术，通常就是对皮肤进行提拉以及紧致。平时还要添加一些含胶原蛋白比较丰富的食物，另外还要保证充足的睡眠时间，尽量避免经常熬夜。
双下巴一般不是皮肤松弛，有可能是局部脂肪含量比较多的原因。在日常生活当中经常暴饮暴食，或者吃着进食过多高脂肪食物，有可能会导致脂肪在下巴部位堆积，从而就会出现双下巴。如果对个人美观要求都比较高，就可以通过局部抽脂来进行治疗，可以达到去除局部脂肪的效果。在抽脂之后，会给局部留下比较小的伤口，应该做好局部的护理措施，饮食方面还需要有所注意，尽量不要吃辛辣和刺激性的食物。
脖子皮肤松弛一般可以多吃一些含胶原蛋白丰富的食物变紧致，也可以通过拉皮手术的方法进行治疗。脖子皮肤松弛可能是由于水分和胶原蛋白流失引起的，通常可以多吃一些含有胶原蛋白丰富的食物进行改善，能够起到紧致皮肤的作用，若是效果不明显，也可以通过拉皮手术的方法进行治疗，拉皮手术通常能够在局部多余的皮肤进行去除，从而达到减脂的效果。术后要以清淡饮食为主，而且要做好局部的卫生护理工作。
