猫草一般是可以清洁牙齿，也可以采取超声波洗牙的方式来清洁牙齿。猫草中含有植物纤维，能够起到一定的清洁作用。如果想要快速的清洁牙齿，也可以采取超声波洗牙的方式，利用仪器所产生的超声波能量，能够直接作用于牙齿的表面，将牙齿表面上的色素进行分解，可以达到清理口腔的效果，使牙齿变白。
甘蔗一般不可以清洁牙齿，必要时还可以通过洗牙的方式改善。甘蔗属于比较常见的食物，可以起到清热解毒的功效，同时还可以起到滋养润肺的效果，对于清除牙垢有一定的帮助，但尽量不要经常吃甘蔗。如果牙齿比较黄，并且出现了牙结石或者牙菌斑，可以通过洗牙的方式进行去除，能够使牙齿变白，同时还可以去除牙结石和牙菌斑。日常还应注意勤刷牙漱口，保持口腔清洁，而且也不宜吃粘性食物。
牙线可以清洁牙齿，在使用牙线的时候有很多要求。使用牙线的过程当中要及时的进行洗手，有条件的情况下也可以进行消毒，可以在食指的部位绕几圈，用拇指压住，一只手直接伸到牙齿的里面，另一手手在外面可以勒到牙齿缝里面，清洁牙缝里面的污渍。在生活当中也要养成健康刷牙的姿势。也可以到口腔科医院通过超声波振动洁牙的方法，把牙结石牙菌斑清洗掉，也能用来改善牙齿发黑的症状。
牙线可以清洁牙齿，可以减少食物残渣。牙线一般可以清除牙齿或者是牙刷，长时间清洁不到位的地方，去除牙缝中的食物残渣，达到清洁的效果，但是出现了牙周炎或者牙龈炎，牙缝比较大的时候，可能牙线也起不到作用，需要定期每半年到医院通过超声波洗牙。去除牙齿上的牙菌斑和牙结石，保持口腔清新，减少口臭，减少牙周疾病的出现。随时观察牙齿的变化，少吃一些刺激性的食物，要注意早晚刷牙。
可以到当地正规的牙科让专业的医生通过仪器清洁牙齿，也可以利用家里的洁牙器清洁牙齿。引起牙齿不良状况的严重程度不同，需要做清洁牙齿的方式是不相同的，如果出现轻度的牙齿发黄，一般在家里使用简单的清洁器能够达到清洁牙齿的目的，但是出现严重牙齿不良状况时，则需要到当地正规的三甲医院口腔科，让医生通过仪器清洁牙齿。清洁牙齿以后一定要保持口腔的卫生，养成早晚刷牙的习惯，而且还要注意饮食的调整。
小苏打一般是可以清洁牙齿，但是效果并不是特别的理想。牙齿发黄可能是由于口腔疾病或者是不良的饮食习惯所导致的，可以在刷牙的时候放一些小苏打，能够起到很好的清洁作用，但并不能够彻底的变白。如果牙齿特别大的话，影响到了个人的每个农场，可以到正规医院的口腔科采取超声波洗牙或者是冷光美白的方式来改善。平时要注意口腔的卫生，养成良好的饮食习惯，要以清淡易消化的食物为主。