消除老年斑可以采取激光的方式，能够达到良好的效果。如果脸上出现了老年斑，有可能会影响到美观，通过激光的方式能够达到改善的目的，激光能够瞬间产生强大的光热效应，还能够将斑点快速的分解和代谢，也能够自己皮肤中的胶原蛋白再生，从而达到去除斑点的目的。在去除斑点之后，需要做好防晒工作。
一般通过激光的方法才能消除老人斑，并且在平时也要注意防晒。老年斑可能是年龄增长皮肤老化的原因，而且在长期的受到紫外线照射后，会加重斑点的情况，通过激光的方法，利用激光的光热作用，能够将皮肤深层组织的斑点颗粒分解，随着身体的淋巴组织以及新陈代谢排出体外，使老年斑得到消除。
注意合理地安排膳食：老年人在日常生活中要调整好动植物脂肪的摄入比例。动植物脂肪的正常摄入比例是１∶２。就是说，要少吃油腻、煎炸食品，多食新鲜蔬菜、水果，尤其要多吃莲子、红枣、核桃、黑芝麻、黑木耳等食品，以补充锌、锰等微量元素的流失和不足。还可适当吃一点动物的肝脏以补充维生素Ａ，从而增强机体的抗氧化能力。同时要多摄入含纤维素的食物，以保持大便通畅，防止有害物质被人体吸收。
老人斑的最好消除方法是去医院做激光治疗，激光属于一种比较常用的去除老人斑方式。在做治疗的时候主要是利用仪器产生的一定能量，直接对局部的皮肤照射，在短期内穿透到皮肤的深层，可以将里面的色素细胞转化为比较细小的颗粒，然后随着淋巴系统和血液循环慢慢的排出体外，从而可以达到一定去除老人斑的效果。在做完治疗之后还要多吃一些维生素C含量比较高的食物，能够消除皮肤里面的色素。
老人斑通常需要采取激光的方法进行治疗，能够起到比较好的作用。激光治疗可以选择Q开关激光或者是强脉冲光，能够有效的去除老人斑，而且还能够减少对皮肤的刺激，不会留下明显的疤痕。如果病情比较严重的可能需要选择手术治疗，可以选择刮除术或者是削切术，治疗期间需要注意皮肤清洁。
应该通过激光消除老人斑。激光老年斑也是常见的一种治疗的方法，主要是通过短时间内高热量，直接穿透于皮肤的深层组织，把皮肤当中的黑色素进行分解，随着新陈代谢，从而将这些黑色素排出体外，达到治疗目的。在治疗期间应该做好皮肤的防晒工作，避免长时间受到紫外线照射，以免对皮肤产生很大的影响。多吃含有维生素C比较丰富的食物，加快皮肤的新陈代谢，有效缓解斑点，病情也会得到恢复。
