敷面膜后一般是不可以面部刮痧的，可以通过注射水光针的方式进行改善。面部刮痧通常可以促进体内的血液循环，减少体内的胶原蛋白流失，但是不具有补水的效果，而水光针通常具有加快肌肤快速吸收水分的作用，还具有加快体内的胶原蛋白细胞快速的生成，从而使肌肤变得光滑而又水嫩，达到改善肌肤干燥的效果。
建议面部刮痧后间隔1至2天后再敷面膜，避免皮肤毒素难以排出。面部刮痧后，皮肤的毛孔处于扩张状态，这是皮肤是排毒时期，如果此时敷面膜可能会影响皮肤排毒，而且面部刮痧完皮肤比较敏感，不适合敷面膜。可以等1至2天后在敷面膜，那时，面部气血通畅，可以加快对面膜营养吸收的速度，敷面膜补水的效果更加好，使得面部的皮肤也会更加紧致。建议求美者面部刮痧后尽量不出门，避免寒风刺激皮肤。
自己一般可以面部刮痧，具体分析如下：
可以在医生的建议下进行脸部的刮痧，可以感觉到刮痧的力量，也可以感觉到刮痧对自己的身体产生的刺激，从而可以调节自己的刮痧方法。经常刮痧可以清理体内的新陈代谢垃圾，可以帮助清理脸部的经脉，促进内脏器官在脸部的反射处，从而达到祛瘀活血、改善局部肌肤颜色、调节内脏机能、增强机体免疫力、减轻疲劳、增强肌肤弹力等功效。如脸部有发炎、渗出、或有外伤等情形，应停止刮痧。
脸部刮痧完，可以敷面膜为面部补充水分。面部刮痧后，皮肤毛孔增大，正是敷面膜的好时期，可以更好地起到补水的作用。但是，如果选择了功能性的面膜会影响皮肤的健康，建议求美者选择补水修复的面膜，刚刮痧完不宜马上洗脸，可以用温水沾湿毛巾轻擦面部，清洁面部后再敷面膜。刮痧后建议不要吹风，避免着凉，面膜可用温水浸泡后再敷。面部刮痧操作不当可能造成面部组织受损，反而适得其反。建议求美者到专业的医美机构进行刮痧。
用免洗面膜做面部刮痧一般是不可以的，要保持面部的清洁和干燥。免洗面膜一般需要控制在8小时左右，在家使用的时候需要将面部清洗干净，可以使用洗面奶进行清洗，有利于达到保湿的作用，还可以起到润肤的功效。如果面部涂抹比较油腻的东西进行面部刮痧，有可能会导致术后感染的几率增加。如果皮肤粗糙的比较严重，也可以配合注射水光针的方法治疗。日常病变经常受到风吹日晒，可以吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，保持良好的心情。
但是对于祛斑来说，局限性很大，因为面部生斑是由多种原因引起，光靠刮痧是不能够去除的。刮痧的方法主要是通过用刮痧板在面部上从下往上刮，刮痧前首先要在面部上均匀涂抹精油或刮痧乳，开始用刮痧扳从下往上依次刮、注意眼眶周围手法要轻，鼻口的部位需要从上往下依次刮。
