骨架子大通常可以做磨骨手术减肥，并且在平时也要注意饮食。骨架子大多数会导致身材看起来特别的壮实，而且还可能会影响到整体的美观和形象，如果想要达到减肥的目的，通过做磨骨手术，对骨头进行打磨后，能够使骨头变薄，不仅可以起到减肥的效果，还能够重塑体型，使身材看起来更加的苗条。
骨架大的人减肥可以通过抽脂手术的方式来进行改善，并且在饮食上进行调整。抽脂手术属于一种常见的减肥方式，主要是通过负压的原理，将局部多余的脂肪快速的抽出体外，从而来达到减肥的效果。外患者在饮食上避免食用一些高脂肪以及高热量的食物，同时也要减少油炸以及烧烤类食物的摄入，适当的增加一些体育运动和户外运动，有利于改善骨痂大的症状。平时一定要养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食，少食多餐。
骨架大的人可以通过运动的方式来进行减肥，并且也可以抽脂减肥。运动减肥通常可以选择跑步或者是游泳，能够促进全身脂肪燃烧，从而达到减肥的作用。如果肥胖比较严重，运动以后没有明显的改善，可以通过抽脂的方法进行治疗，能够将身体内多余的脂肪抽出。但是减肥只能够减去身体里的脂肪，并不能对骨架带来影响。在日常生活中要注意保持规律的生活作息习惯，而且还要注意保持健康的饮食习惯，能够预防肥胖。
骨架大的人可以通过运动的方法进行减肥，也可以采用吸脂手术的方法进行治疗。骨架大多数是由于遗传因素所导致的，可以通过有氧运动的方式进行减肥，比如跑步或者跳绳，也可以通过吸脂手术的方式进行治疗。吸脂手术是将身体对于的脂肪进行吸出，从而可以让局部达到变瘦的目的，但是在做手术的时候建议到大型的美容机构进行做手术，以免影响到身体的健康。在日常生活中适当的进行适当运动，比如瑜伽，能够有效地改善皮肤松弛的现象。
减肥的原理都是摄入的热量小于消耗的热量，身体就会消耗囤积的脂肪的。平时建议控制饮食，吃饭吃七八分饱，摄入较少的热量，达到消耗的热量大于摄入的热量，身体就会消耗囤积的脂肪达到减重的目的，平时多喝水，加强身体的代谢率。
减肥不会瘦骨头，因为骨头是无法进行变化的。人体的骨头是先天影响再加上后天成长来形成的。这取决于青少年阶段的营养摄入问题。一般来说，到了成年以后，骨头就不会再有变化了。而对于身体比较胖的朋友来说，都会比较羡慕骨架小的朋友因为这会比较显瘦。然而骨架比较大的朋友，减肥成功以后骨头也不会瘦，因为骨头是无法进行变化的，唯一可以变化的就是身上长的肉。可以控制自己少吃一点，然后加强运动，提高自己的形体美，这样即使骨头很大也不会影响到美观的问题了。