带牙套一般可以整嘴巴，平时一定要注意口腔卫生。牙套通常能够起到矫正牙齿的作用，有助于素质，牙齿恢复也会做好改善牙齿排列不整齐的情况，并且也有助于改善轻微龅牙或者地包天的症状，从而达到矫正嘴巴的效果。在日常生活中一定要勤刷牙漱口，注意口腔卫生，以免导致牙齿受到损伤。
戴牙套可以改善一部分的凸嘴，就是由牙齿问题引起的凸嘴，但是如果是由上下颌骨问题引起的嘴凸，是没有办法通过戴牙套来改善的。具体需要拍摄x片来判断，全景片，侧位片以及CT都是有必要的，经过测量分析之后就可以确认。如果说是颌骨问题，需要配合正颌手术，矫正一定要正规医院就诊。
洼壳脸一般可以戴牙套矫正，能够起到辅助改善的作用。如果是由于牙齿畸形导致出现的洼壳脸，在通过佩戴牙套矫正之后能够达到改善的效果，并且也能够缓解不良的现象。但如果是由于别的因素导致的洼壳脸可能，通过戴牙套并不能够达到比较好的矫正效果，需要通过自体脂肪填充的方式改善。
带牙套嘴巴一般不会变小，通常可以做唇部整形手术使嘴巴变小。戴牙套能够起到矫正牙齿的作用，对于改善牙齿排列不齐以及牙齿畸形的情况，能够起到一定的效果，但是通常并不能够使嘴巴变小。所以如果想要达到使嘴巴变小的目的，可以做唇部整形手术，在使嘴巴变小的同时，还可以重塑嘴唇的轮廓线。
带牙套不可以吃龙虾。矫正期间不能吃过硬的食物，比如冰块、坚果、硬饼干、龙虾太粘的食物也不能吃，像牛奶糖之类的如果要吃比较大的食物，硬把他们切成片，或剁成块，才可进食。千万别吃很黏牙的口嚼糖。吃完后记得刷牙。不然食物会卡在牙套里。喝的没什么忌口。
带牙冠后是可以带牙套的，请到就近有资质的医院做专项了解。在选择烤瓷牙和牙套时，尽量选择材质较好，不容易变形和易感染的材质，期间也要观察烤瓷牙，如果出现损坏，发黑，发酸的情况，要及时治疗，坚持戴牙套的同时养成早晚刷牙，使用漱口水的习惯，定时清洁口腔杂质，避免引起细菌感染，也有利于牙齿健康和口腔卫生。在选择医院时一定要选择正规的医院，不要去没有资质的医疗诊所，没有资质的医疗诊所是没有办法保证效果的，而正规的医院刚恰恰相反，可以为求美者带来美的体验。