如果戴牙套，会磨小自己的牙齿，才能戴上牙套。戴牙套修复牙齿通常都是需要磨牙齿的，因为需要将自己本来的牙齿磨小之后才能戴上牙套。戴牙套能起到修复牙齿、保护牙齿的作用，术后爱美人士的牙齿会变得洁白美观，原本脆弱的牙齿也会因此受到保护。一般选择专业的口腔整形机构戴牙套，医生会根据个人情况进行磨牙，对牙齿的伤害通常都比较小，做出来的效果也比较理想。佩戴牙套期间需要养成良好的口腔习惯，减少食物残渣的存在，定期去医院矫正。
戴牙套磨牙一般不是会出现明显疼痛现象， 但是在磨牙的时候可能会感觉到牙齿有一些酸胀，这是正常的现象。如果在平时牙齿比较大，影响到了正常美观可以去医院口腔科做磨牙，这样可以让牙齿变得更加的美观，必要的时候可以在磨牙之后佩戴牙冠或者是做牙齿贴面，求美者在平时日常生活中需要保持牙齿部位清洁，尽量不要经常喝浓茶或者是咖啡，否则会导致牙齿表面有色素沉着。在此期间，求美者要注意口腔卫生，饮食以清淡为主，多吃维生素丰富的水果和蔬菜。
磨牙能不戴牙套，但是会对牙齿造成损伤。磨牙的时候虽然可以不戴牙套，但是长期磨牙会对牙釉质造成磨损，使牙体受到损伤。磨牙时佩戴的牙套是合垫，可以保护牙齿的牙釉质，但是并不能让牙齿进行矫正，如果想要让牙齿的咀嚼恢复，可以佩戴矫正牙齿的牙套，比如钢丝牙套。
磨牙戴牙套可能会导致牙釉质磨损，甚至可能会发生龋齿。磨牙戴牙套多数会由于牙齿的反复摩擦损伤牙釉质，并且可能会导致牙齿出现酸冷情况，长期的磨牙可能会引起牙齿保护能力下降，从而导致出现龋齿的情况。牙套一般利用物理拉力的方式使牙齿恢复整齐，过程中可能会有一定的酸痛感觉。
磨牙一般可以在医生的指导下通过配戴隐形牙套，来治疗效果比较好。隐形牙痛是口腔科一种常见的修复牙齿方式，最大的优点是比较柔软，不会对牙龈或者牙槽骨造成任何摩擦感，而且佩戴起来非常的方便，也容易清理。在平时生活中要注意自己的口腔卫生，早晚刷牙，饭后使用淡盐水漱口，定期的到医院做检查。