什么办法让腿部线条紧

会员19010717 32岁 已回复
我腿上的脂肪比较多,看起来不是特别的好看,什么办法让腿部线条紧?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手...
让腿部线条紧可以通过注射瘦腿针的方法进行治疗,效果还是不错的。瘦腿针的成分是肉毒素,一般用于阻断神经和肌肉的影响,是局部的肌肉达到萎缩的状态,从而使腿部变得更加的纤细以及紧致,而且还可增强腿部的美感,整个人看起来特别的好看。日常生活中尽量不要做剧烈运动。
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让腿部线条紧可以通过注射瘦腿针的方法进行治疗,效果还是不错的。瘦腿针的成分是肉毒素,一般用于阻断神经和肌肉的影响,是局部的肌肉达到萎缩的状态,从而使腿部变得更加的纤细以及紧致,而且还可增强腿部的美感,整个人看起来特别的好看。日常生活中尽量不要做剧烈运动。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

一般需要多进行运动锻炼让腿部线条紧,必要时也可以通过抽脂手术的方式来改善。如果腿上的肉比较多,通常可以多进行运动锻炼,比如跳绳或者是跑步以及练瑜伽等等,能够达到瘦腿的效果,可以使腿部的线条变得更加紧致。如果没有达到理想的效果,也可以做抽脂手术,能够将局部多余的脂肪抽出来,然后在医生的指导下穿刺,所以能够达到比较好的塑形效果。平时要注意多休息,不要做剧烈的运动,以免产生不良的影响。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

可以通过做一些腿部运动,从而来改善相应的线条。小腿训练包括以下几个方面,第一、可以主动、被动屈伸,可以用弹力带拉伸,也可以进行慢跑、游泳等有氧运动。第二、平时安静站立的训练可以脚后跟、下蹲。所有这些小腿训练都有助于增强肌肉力量,缓解疼痛,促进血液循环,增强小腿肌肉力量。进而就会使自己腿部线条变得更加优美,也更有力量。建议求美者在日常生活当中,运动前一定要做好热身,并且如果自己的脚踝有扭伤等就不能够坚持运动。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

多做垫脚的运动,能够帮助求美者改善自身的腿部线条。开始求美者需要选择一堵墙,接着平行站立在墙的对面。然后用一只手扶着墙,其中两脚踮起。依据这个动作连续做10~24个,做完之后休息30秒。每天可以做2~3组,然后要进行充分的拉伸。可以选择平躺在床上,接着将两条腿紧贴墙面。将身体与墙面呈90度角,能很好的拉伸腿部。建议求美者可以将饮食和运动相结合,平时的日常饮食当中多补充蛋白质,并且坚持运动才能看到疗效。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

一般可以通过做磨骨手术的方法让脸部线条柔和,也可以通过做削骨手术的方法改善。如果脸部的线条不是特别的好看,通常是由于骨骼因素所导致的,可以通过做磨骨手术或者是削骨手术的方法改善,能够去除多余的骨骼组织,还可以使面部的线条看起来更加的柔和以及流畅,但是在做手术的时候具有一定的风险性,还需要提前做好手术的风险评估。还要保持局部的卫生清洁,还要避免吃一些具有刺激性的东西,否则也会影响到恢复。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

想要让面部线条好看,可以通过埋线提升法。埋线提升这种线材是用PDO材料制成,6-12个月吸收。有锯齿线、平滑线、螺旋线等。锯齿线可以提升紧致皮肤,平滑线可以使皮肤光滑紧致。根据需要两种线常结合使用。该方法短时间是靠线的提拉,几周以后线材开始吸收,理论上是局部形成的疤痕对组织有一定的收紧提升作用。目前埋线提升维持时间在一年左右。术后遵医嘱,保持局部清洁,不要挤压伤口,注意防晒,多吃水果蔬菜,保持积极乐观的心态。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。