一般可以通过冷光美白的方法快速美白牙齿，另外还要特别注意口腔的卫生清洁。如果有牙齿发黄的情况，可能是因为平时没有做好口腔的卫生清洁工作所引发的，一般可以做冷光美白，就是在牙齿上涂抹特殊的美白剂，然后采取高强度蓝光原照射，能够起到较好的牙齿美白效果。平时还要注意口腔卫生，也要避免吃含有色素的食物。
快速美白牙齿的好方法一般可以选择做牙齿贴面，也可以选择冷光美白。牙齿出现了变色的情况或者是有缺损的情况，可以通过做牙齿贴面的方法进行修复，不仅能够达到快速美白牙齿的目的，而且不会对牙齿造成损伤，但是在做完牙齿贴面后可能会出现掉落的情况，所以也可以通过冷光美白牙齿的方法，使牙齿变白。平时要养成早晚刷牙的良好习惯，而且在每次吃完食物后要及时的漱口，尽量少喝浓咖啡以及碳酸饮料。
通过冷光美白的方法来美白牙齿，效果很好。冷光美白主要是将高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果，冷光美白技术不仅能清除掉牙齿表面的沉积色素，更能使牙齿的深层进行脱色，使牙齿看起来更加洁白、亮丽。建议牙齿存在发黄问题的人群，尽快到专业牙科医院，根据专业医生的指导，选择美白牙齿的措施。
牙齿冷光美白手术后的效果就比较不错，可以使牙齿变得更加洁白。此项手术操作过程也比较安全，而且在术后就能看见比较明显的效果。牙齿美白的方法从本质上讲，只有两种，一种是化学漂白法，另一种是遮盖美白法。化学漂白法有很多种方法，现在临床上应用的有首席专利美白、冷光美白、激光美白等方法。遮盖美白方法，是指在牙齿表面上盖上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。术后还应该做好口腔的护理，避免存在食物的残留物，因为这有可能会对牙齿造成一定的损伤，导致手术后的效果受到一定的影响。
牙齿快速美白的方法有洗牙，也可以通过使用牙齿贴面来进行改善。洗牙是属于口腔科比较常见的一种美牙方式，主要是采用了超声波震荡的原理，可以去除掉牙齿上面的牙菌斑以及牙结石，对于牙齿颜色发黑和发黄治疗效果也是比较好的，在经过治疗以后，可以让牙齿变得更加洁白，并且还可以有效的避免发生口腔疾病。洗牙以后牙釉质会变得比较敏感，应该注意口腔卫生，不要吃太酸和太辣的食物。
牙齿可以选择超声波洗牙的方法能够美白，做到早晚刷牙的好习惯。超声波洗牙利用超声波仪器的震荡作用，清除口腔的牙菌斑和牙结石，达到口腔亮白的效果，让牙齿看起来比较的美观。做完超声波挤压以后，可能会导致口腔出现红肿或者是疼痛的症状，恢复期间吃一些松软和容易消化的食物，减少对牙齿的刺激。