隆胸大概在一个月的时间可以恢复正常饮食，要根据个人的恢复状况来决定。在做完隆胸手术之后局部可能会出现肿胀的情况，需要加强护理措施，在一个月的时间就能够恢复好，恢复好之后可以正常的饮食。隆胸手术可以选择脂肪填充，主要是将自己腹部或者是臀部以及大腿部位多余的脂肪抽出来，然后经过特殊的处理注射到胸部内，能够使胸部看上去更加丰满。
脂肪隆胸可能会在一个月左右能够恢复正常，还要根据胸部的维护措施来诊断。脂肪隆胸是选择自身大腿或者是腰部的脂肪，脂肪颗粒比较吸引更加的饱满，改善胸部下垂或者是胸部发育小现象，手术的创伤本身很大多数，在一个月左右可以恢复正常，避免对胸部进行按压或者是揉搓。
具体需要根据隆胸的方式和个人的体质来判断，一般情况是一到三个月时间。如果利用自己脂肪填充的方式，而且体质较好的人群一般恢复的比较快，通常在一个月左右的时间能够恢复正常，但是采取硅胶填充的方式，或者自身体质较差的人，可能做完隆胸以后出现的排斥现象比较严重，自然需要的时间会更长，会达到三个月。做完隆胸以后要以清淡的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果以及含蛋白质高的食物，避免吃刺激性的食物。
一般隆胸完1到3个月就可以恢复正常，患者要保持耐心。隆胸1-3个月可以正常，但是恢复正常的时间是有一定差异的，因为目前隆胸的方法比较多，选择的方法不同，胸部受到的创伤程度不一样，恢复正常的时间也就不同；此外，即便选择同-种手术方法，选择的医院和医生不同，胸部受到的创伤程度也不-样，受到的创伤程度越大，恢复正常的时间也会有差异。手术后，尽量少吃辛辣油腻的食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜。
自体脂肪隆胸术后一个星期左右就可以恢复正常,不会对生活和工作产生影响。自体脂肪隆胸术恢复效果取决于手术次数和术后效果,由于个人情况不同,恢复期也会有所不同。自体脂肪隆胸由于需要植入脂肪,因此手术中仍会有切口,但切口很小,一般不需特殊卧床休息。自体脂肪隆胸一定要选择正规的医美机构，不仅技术有保障，术后恢复也比较好。 通常在3~7天内不可以进行剧烈运动，以免影响术后效果，饮食上以清淡为主，多吃蔬菜水果。
自体脂肪隆胸恢复的时间大概需要一个半月，因为一个半月的时候乳房成活脂肪相对比较稳定。自体脂肪隆胸一个半月的时候，胸部肿胀消退也相对比较完全，这个时候乳房就可以适度进行局部挤压和捏，都没有问题，乳房的形态在这次手术后就已经趋于稳定了。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构做自体脂肪隆胸。建议求美者最好不要戴塑性的胸罩，穿运动胸罩或者戴乳贴就可以，这样可以减缓对于刚刚成活脂肪的不当挤压，引起局部形态发生异常变化。
