在打完玻尿酸后是不能剧烈运动的,一般情况下在一个月后进行运动健身。玻尿酸是一种生物制剂，是人体真皮内含有的成分之一。一般填充后效果就会显现，触感自然柔软。玻尿酸的保持时间为9-12个月，所以在效果消失后就需要补打，以保持填充后的效果。注射玻尿酸后大概需要一个月左右进行运动，因为剧烈运动出汗会不仅会加速玻尿酸的代谢，影响维持时间，还会影响注射后的定型形状，影响注射效果，出汗过多会引起局部发红或感染，所以等30天左右后再进行运动。建议多吃一些水果蔬菜，多吃一些粗纤维的食物，建议保持心情舒畅，避免过度疲劳，避免熬夜和过度劳累。
隆胸后一般在一个月到三个月左右可以健身，具体与个人护理以及恢复有关。如果在隆胸后护理比较到位，恢复的比较快，通常在一个月左右可以健身，如果在隆胸后不注重个人的护理，恢复的相对较慢，大概在三个月可以健身。隆胸能够使胸部形态得到改善，并且能使胸部更加饱满。
顺产后42天以上可以健身。
对于顺产后的女性，因为胎儿是从阴道直接分娩，因此经常会造成盆底肌肉的松弛，从而造成阴道的轻微的下垂，或是前侧和后侧的膨出。产妇可以在42天以后进行锻炼，这样有利于骨盆肌肉的修复。需注意，不能过度锻炼和剧烈运动，以免造成女阴道前后壁重度膨出，导致遗尿和漏尿。
建议保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，早睡早起，避免过度劳累，有利于身体健康。
做完激光形成血痂后，要等其自然脱落，不是自己用手抠，脱落后再等一周，差不多就可以沾水了。祛痣之后，都是可以进行适当的运动的，而且平时的时候，我们一定要注意及时的擦汗，避免汗水浸泡结痂给我们点痣的地方带来非常大的感染这样的话也会给我们的身体，带来一个非常大的危害的影响，给我们的身体健康的成长，所以平时的时候我们应该适当的运动还是非常可以的，一般来说是不会影响祛痣效果的。所以在祛痣后建议一定要主要局部的保护，避免接触脏东西，也要避免接触水，以免影响伤口的愈合或引发感染。
鼻综合一般在2~3个月后可以健身，要根据伤口的恢复情况而定。鼻综合手术是通过切口的方式将雕塑好的家庭植入到鼻部，从而改善鼻部的形态增加鼻梁的高度，在做完鼻综合手术后，局部会出现肿胀的情况，需要很长一段时间进行恢复，如果伤口恢复能力较好，一般在两个月后可以健身，如果伤口恢复较差，可能需要三个月后才可以健身。在恢复期间要保持伤口的清洁干净，避免伤口处沾水，禁止辛辣和刺激性食物。
眼睛埋线后可以在一周左右可以健身，要多以有氧运动为主。坚持健身可以起到锻炼身体的作用，还可以增强身体的抵抗能力，能够保持身材。做完埋线双眼皮手术可能会导致眼睛有肿胀或者是疼痛的现象，在早期的时候可以通过冰敷的方法改善，能够促进伤口的愈合，缓解不良症状，但要避免吃一些大鱼大肉或者是海鲜等食物。手术后保持局部的清洁，要避免用手去揉搓或者是按压保持规律的作息习惯，饮食上多吃一些优质蛋白丰富的食物。
