做完激光脱毛不能运动，主要是害怕身体出汗量增多。刚做完激光脱毛手术后，皮肤组织会变得比较敏感和脆弱，修复期间要做好相应的护理工作，短期内避免做一些剧烈的运动，以免导致身体出汗量增多，会对毛囊组织造成损伤，引起毛囊发炎，也会直接影响到脱毛的效果。可以恢复一个月后再运动。
激光脱毛一般不能剧烈运动，以免影响到皮肤的恢复。激光脱毛通常就是通过光热原理，使毛囊的温度升高，还可以降低毛囊的活性，改善皮肤毛发旺盛的问题。做完激光脱毛后，尽量避免做一些剧烈的运动锻炼，否则很有可能会导致皮肤出汗多，还有可能会导致皮肤受到刺激，影响到皮肤的恢复。
建议休息一周，根据情况愈合情况恢复正常活动。刚做完激光脱毛后，24小时之内，不宜做剧烈的运动，也不可以吃些辛辣和刺激性的食物，因为运动的话，就会出汗，而汗会会导致伤口感染细菌或者是引起发炎的，所以脱毛手术后，一周左右才进行运动安全些。激光脱毛没什么副作用，对汗腺不会造成伤害，脱毛后不建议剧烈运动，因运动后出汗，容易导致局部感染，对恢复会有很大的影响。在治疗后的两天内,激光脱毛部位不要用沐浴露、肥皂等清洗,一天之后可以用清水冲洗。
激光脱毛后一般是不建议做运动的，不可以吃辛辣刺激性的食物。激光脱毛后通常会对局部的皮肤造成损伤，如果在短时间内做剧烈的运动，通常会出现流汗的现象，通常会对脱毛的部位造成刺激性，就可能会影响到局部皮肤的恢复，所以是不建议做运动的。不可以吃辛辣刺激性的食物，比如葱，姜，蒜或者辣椒等。激光脱毛后通常需要以清淡饮食为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，短时间内要多注意休息，而且要做好防晒工作，避免紫外线长时间照射。
激光脱毛一般不可以吃辣的，很可能会导致情况加重。如果身上的毛发比较浓密，通过激光涂抹的方式能够达到改善的效果，站在刚脱毛的时候，如果吃辣的有可能会导致皮肤出现受损的情况，还可能会导致出现一些不良反应，因此尽量不要吃一些辛辣刺激性食物。在做激光脱毛的时候，采取的是光热效应能够抑制毛发的生长。
激光脱毛一般不可以运动，而且要以清淡饮食为主。激光脱毛之后通常会导致局部的皮肤受到损伤，可能会出现疼痛或者肿胀的情况，一般是不建议做运动的，如果做运动可能会引起出汗，就可能会导致局部出现感染。并且术后也要以清淡饮食为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有助于加快身体的新陈代谢。
