激光脱毛当天一般不可以运动，有可能会出现感染的症状。在做激光脱毛的效果一般利用高能热量的原理穿透皮肤的表皮层，使局部的摩擦受到破坏，能够达到永久脱毛的效果，如果过早的运动通常会有一些汗液刺激皮肤，从而出现感染的症状。在日常生活中要养成良好的生活习惯，要多休息。
激光脱毛当天一般可以泡脚，通常不会影响到脱毛的效果。激光脱毛采取光能热量的原理，破坏局部的毛囊组织，使毛囊失去活性，毛发不再生产，能够达到永久脱毛的效果。泡脚能够起到促进血液循环的效果，有助于缓解疲劳的作用，因此激光脱毛当天是可以泡脚的，不会影响到身体的健康以及脱毛的效果。日常可以做一些锻炼，比如散步。
激光脱毛当天一般是不可以化妆的，避免刺激到肌肤组织。脱毛一般是选择性的，通过合理的波长以及能量，直接穿透毛囊以及黑色素组织是毛囊以及黑色素组织吸收光的能量后，能够使毛囊组织逐渐的达到坏死的状态，而在做完激光脱毛后，肌肤是比较敏感的，而在短时间内化妆，有可能会引起伤口出现炎症加重的情况。
激光脱毛当天一般不可以同房，以免出现感染的症状。在激光脱毛以后，通常会出现皮肤损伤的情况，而且局部的皮肤也会变得比较娇嫩，如果过早的同房，会有一些剧烈的运动，影响到脱毛的效果，严重者还会出现感染的症状。激光脱毛通常利用光动力学的原理破坏局部的毛囊组织，达到治疗的效果。日常要做好防晒工作。
激光脱毛后当天可以运动，但是需要选择比较轻柔和舒缓的运动。刚做完激光脱毛之后，皮肤可能会出现水分流失的情况，容易造成干燥和紧绷，可以选择舒缓的运动，比如散步或者是瑜伽，但是尽量不要做比较剧烈的运动，因为有可能会出现出汗的情况，容易对局部皮肤造成浸渍，可能会诱发感染。
激光脱毛后不建议敷面膜，激光后皮肤比较敏感，不建议立即敷面膜，容易诱发过敏反应，建议暂时让皮肤休息几天，可以用温热水清洗面部。这个时候面膜的精华会对伤口的恢复造成一定的影响，严重的话可能会引起感染的现象，等一周左右恢复完全，再敷面膜就可以了，这几天暂时不要用碱性特别大的洗护用品，避免风吹日晒，保护好面部皮肤。激光脱毛术后平时饮食以清淡营养为主，多吃含胶原蛋白高的食物，保持充分的睡眠，放松心情。