激光脱毛后不一定必须涂冻膜，具体需要根据自身的肤质决定。自身的肤质比较好，在做完激光脱毛之后不需要涂抹冻膜，如果自身的体质不是特别的好，在做完激光脱毛之后，担心皮肤出现受损的情况较为严重，也可以适当的涂抹冻膜，能够起到保护皮肤的作用。激光脱毛利用的是光热动力学原理，再调节激光波长以及脉宽之后，作用于毛发的根部，达到脱毛的效果。
激光脱毛一般7天到10天左右能敷冻膜，具体还要根据个人恢复情况来决定。如果皮肤恢复比较快，一般7天左右就能够敷冻膜，如果恢复比较慢，可能需要10天左右，如果自身的毛发比较多，而且又影响到美观，可以进行激光脱毛来改善，可以对毛囊进行破坏，从而可以进行有效的脱毛，使皮肤变得更加的光滑。
激光脱毛后通常必须防晒，以免导致局部皮肤出现色素沉着的现象。在做过激光脱毛后，皮肤会受到轻微的损伤，还会比较的脆弱，所以在恢复期间是需要做好皮肤防晒措施的，局部出现色素沉着的现象，对皮肤的健康产生不利的影响。在平时的时间内尽量不要涂抹化妆品，也不能够使用肥皂或者沐浴露清洗皮肤。
激光脱毛后可以涂抹维生素乳膏，或者是芦荟胶。激光脱毛通常会刺激到皮肤，所以会出现皮肤红肿以及疼痛的情况，可以涂抹一些维生素乳膏能够加快皮肤的新陈代谢，有利于恢复。芦荟胶能够起到修复的作用，可以缓解激光脱毛后红肿的情况，还能够起到消炎的功效，预防皮肤感染，可以直接涂抹在皮肤的表面。
激光脱毛后必须一般忌口，以免对恢复产生不利。在做完激光脱毛手术后，局部皮肤会受到轻微的损伤，还会出现红肿或者伴有分泌物的现象，所以在短时间内饮食上需要做出一些调整，尽量不要过于辛辣或者不要刺激的食物，也不建议喝酒，因为有可能会对局部的皮肤产生比较大的刺激，从而影响到皮肤正常的恢复时间。
激光脱毛后不一定必须冰敷，需要根据自身的皮肤问题进行判断。激光脱毛后会出现皮肤红肿或疼痛的情况，如果不是特别的严重，在几个小时以后就会消退，不需要进行冰敷。如果红肿疼痛的情况比较严重，可以采取冰敷的方法进行改善，效果通常是相对比较好的，在治疗期间需要注意做好护理措施。