激光脱毛后期一般是不需要缩短时间的，避免损伤到肌肤的健康。激光脱毛通常是利用纳米激光方式通过产生光束能量直达皮肤的深皮层，使皮肤深皮层的毛囊组织吸收光热能量后逐渐的坏死，达到萎缩的状态，不再生长新的汗毛，在做完激光脱毛术后，有可能会引起局部出现红肿的情况，因此需要一段时间的修复，而如果这段时间伤口并不能达到愈合的状态。
激光脱毛后期要通常不需要冲光，短时间内是可以恢复的。激光脱毛要根据自身的具体情况，采取合理的波长和能量，直接进入在皮肤的表面，穿透着毛囊的根部，让毛发不断生长，可以永久的脱毛，在后期的时候是不需要进行冲光的，能够慢慢的自行恢复。不要吃比较辛辣或者是油腻的食物，定期到医院复查。
激光脱毛后大概在3到5天左右可以碰水，要根据自身的恢复情况来决定。刚做完激光脱毛，可能皮肤会产生轻微的肿胀症状，出水撞，容易增加肌肤的负担，恢复的时间会受到影响，如果个人代谢能力比较快的人，可能时间会缩短，如果年龄比较大时间会延长。脱毛以后要注意局部的卫生，做好日常的护理措施。
激光脱毛胡子后期间一般不能刮，因为没有刮胡子的必要。激光脱毛属于一种永久性的脱毛措施，如果小胡子生长的比较茂密，做过之后胡子通常不会再一次生长出来了，但是会生长出来比较细小的绒毛，并不会看到比较明显的痕迹，通常不需要刮掉，但是日常需要多注意局部皮肤的卫生，以免造成毛孔堵塞和色素沉着。
做完激光脱毛可以多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，也可以多吃一些优质蛋白的食物。比如香蕉、苹果、青菜、胡萝卜、牛奶、鸡蛋、瘦肉等，这些食物中含有丰富的营养物质，能够及时满足人体所需要的营养，对于激光脱毛后的恢复也能够起到帮助的效果。但是不能够进食油腻性或者是辛辣刺激性的食物。