打了瘦脸针能吃牛羊肉一般需要间隔半个月到一个月左右的时间，具体的时间不可以确定。瘦脸针在注射以后一般需要等到局部肿胀和疼痛好转以后可以恢复饮食习惯。如果个人恢复比较快的情况下，可以间隔半个月左右的时间适当的吃一些牛肉或者羊肉，如果恢复比较慢的情况下，则需要间隔一个月左右的时间。
打了瘦脸针一般需要间隔一个月的时间不能够吃牛肉羊肉，一个月以后可以正常的饮食。主要是因为牛羊肉是属于一种易发性的食物，可能会对术后的恢复造成影响，而且牛肉特别难以咀嚼，而且需要长时间咀嚼，这样会增加咬肌的负担，对于瘦脸针注射后的效果也会造成影响。恢复期间饮食上尽量以流食或者是半流食为主，需要喝一些粥类。
瘦脸针通常需要半个月或者是一个月以后才可以吃牛羊肉或者是辛辣的食物，以免产生不良的影响。瘦脸针注射以后会导致局部会有肿胀以及疼痛的情况，还会留下伤口，因此在吃饭的时候尽量选择一些流食或者是半流食减少取决能够减少对药物效果的影响。还要避免吃辣椒等刺激性的食物，否则可能会对伤口带来刺激，从而影响到伤口的愈合。恢复期间要注意多休息一段时间内，不要让伤口沾水，还要避免用手去按摩。
瘦脸针打完大概需要一个月以后可以吃牛羊肉和辛辣,具体的时间可以根据自身的恢复情况决定.牛羊肉属于一种发物，辣椒属于刺激性食物，如果在打完瘦脸针后短时间内吃，有可能会引起炎症感染，还有可能会造成毛细血管扩张渗出，甚至还会影响瘦脸针效果。瘦脸针可以促使腰肌萎缩，同时还可以降低咬肌的收缩功能，能够达到瘦脸的目的。平时还应以清淡的食物为主，比如可以吃绿叶蔬菜，还可以吃一些当季的水果。
打了瘦脸针多数需要在一周以后可以吃鱼肉，以免影响到瘦脸效果。瘦脸针注射过后可能会使局部出现肿胀和疼痛的不良反应，鱼肉属于是发物，短时间摄入有可能会导致药性发挥受到影响，通常在一周左右皮肤恢复到良好状态以后吃鱼肉有利于降低不良反应，对于皮肤恢复和瘦脸有较大的好处。
打了瘦脸针大概需要一周到两周的时间才能吃海鱼，具体的时间还要根据脸部的恢复情况来判断。因为在打完瘦脸针手术后，会对脸部皮肤造成一定的创伤性，如果在短时间内吃海鱼，可能由于海鱼属于发物，这样就会导致创伤口部位出现发炎和感染的情况，也会影响到恢复。因此为了避免这种情况的发生，需要以清淡易消化的食物为主。