不打瘦脸针一般是不能使咬肌变小的，可以通过注射肉毒素的方式改善。不打瘦脸针，如果通过按摩咬肌部位通常能够起到辅助的效果，但是不具有减肥的目的，而注射肉毒素通常能够使营养成分不再供应给肌肉组织，使肌肉逐渐的萎缩达到瘦脸的效果。但是在注射完肉毒素后，短时间内要避免咀嚼槟榔以及口香糖。
不打瘦脸针运动咬肌通常不能变小，可以注射瘦脸针调整。瘦脸针就是肉毒杆菌，可以直接注射在面部咬肌上，可以使咬肌神经失去活性，并且还可以使咬金慢慢萎缩，从而达到快速瘦脸的效果。虽然运动能够增强个人体质，但对于瘦咬肌没有效果。如果咬肌比较肥大，可以去正规的美容医疗机构注射瘦脸针调整。
不打瘦脸针咬肌多数不会变小，通过打瘦脸针是瘦咬肌比较有效的方法。瘦脸针通常是肉毒素，在注射到咬肌部位以后，可以阻断肌肉和神经之间的信息连接，让咬肌逐渐的萎缩，达到瘦脸的效果，去除咬肌的速度会相对较快。但如果不注射瘦脸针，通常不能够相对快速或者明显的把咬肌缩小。注射瘦脸针时要选择正规的整形机构，有利于增强瘦脸针效果。
不打瘦脸针咬肌一般是能变小，可以采取按摩的方式。如果咬肌不是太严重，一般可以通过按摩的方式，能够使咬肌变小，如果咬肌比较发达，需要通过打瘦脸针的方式进行改善，通过将肉毒杆菌打在咬合肌的部位，可以使局部的神经失去活性，并且会使肌肉进行萎缩，达到瘦咬肌的效果，也可以采取微创手术的方式进行改善。
打了瘦脸针真的咬肌变小了，效果非常好。咬肌部位如果肌肉发达，可能会导致有突出感，特别影响面部美观，通过瘦脸针注射可以使咬肌逐渐呈现变瘦效果，可以使咬肌恢复正常，只是在做瘦脸针注射时可能需要先做面部检查，然后根据面部状况选择合适的瘦脸针剂注射，能达到最佳作用。注射后会有肿胀症状，要做好皮肤卫生，防止针口感染。
不打瘦脸针后咬肌可能会更大，通常跟平时的习惯有比较大的关系。通常瘦脸针内含有肉毒素的成分，可以松解比较紧张的肌肉组织，从而缓解咬肌肥大的情况，如果注射瘦脸针后不注意平时的习惯，比如经常吃槟榔等食物，很可能会导致咬肌反弹，也可能会导致咬肌变得更大，建议要调整平时的吃槟榔习惯。