淡化肥胖纹一般用含有维生素E的精油，只是效果不太理想。精油能够改善皮肤干燥，只是对于淡化肥胖没有明显的效果。如果肥胖纹比较明显，可以通过激光的方式来解决。激光利用对不同波长的控制，穿透至皮肤深层，刺激胶原蛋白组织再生，修复受损的细胞组织，从而使肥胖纹得到解决。
肥胖纹一般是由于皮下脂肪增加过快导致弹性纤维断裂所导致的，患者可以通过精油按摩、调Q激光、微晶磨皮术来淡化肥胖。具体分析如下：
1、精油按摩：如果肥胖纹处于早期，可以在局部热敷后使用精油对肥胖纹部位进行按摩以及推拿，可以促进皮肤弹性恢复，从而达到淡化肥胖纹的效果。
2、调Q激光：调Q激光去除肥胖纹主要是通过特定热量作用于皮肤深层，可以促进皮下胶原蛋白生长，在一定程度上可以起到淡化肥胖纹的作用。
3、微晶磨皮术：如果肥胖纹的情况比较严重，可以到正规医院通过微晶磨皮手术的方法来去除，主要是通过晶体摩擦皮肤表层来达到去除肥胖纹的目的。
淡化肥胖纹可以采用涂抹橄榄油的方法改善，也可以通过激光的方法治疗。肥胖纹多数是由于在短时间内出现了过度肥胖的现象，导致皮肤纤维断裂引起，涂抹橄榄油通常能够起到滋养皮肤的作用，有助于淡化肥胖纹。效果不明显也可以到正规的医疗整形机构采用激光的方法治疗，能够刺激局部的胶原蛋白加热，也能够修复局部的弹性纤维和胶原纤维。在日常生活中要做好皮肤的护理措施，洗完澡之后通常可以涂抹身体乳改。
淡化肥胖纹可以使用激光或者是拉皮手术来改善。出现肥胖纹有可能是骨骼生长过快或者是体重明显增加，导致皮肤纤维受到撕裂引起的，通常会影响美观。可以选择激光或者是拉皮手术来改善，能够使皮肤恢复到原来的状态，达到紧致和平整的效果。恢复期间要注意合理的饮食，不要吃辛辣和刺激性食物。
肥胖纹通常可以选择激光的方法淡化修复，另外还可以选择微针疗法淡化修复。肥胖纹是由于体重增长过快所引发的，还有可能是因为皮肤弹力纤维断裂的原因，通常可以起到激光的方法进行治疗，能够刺激皮下胶原蛋白再生，而且还可以有效的改善皮肤长肥胖纹的情况，另外也可以选择微针疗法进行治疗，通常能够紧致肌肤。日常还要避免吃一些刺激性的东西，另外还要控制好体重，尽量避免身体过于肥胖。
跳绳一般不可以淡化肥胖纹，通常可以选择激光的方法治疗。跳绳能够消耗体内的脂肪以及热量，还可以减轻体重以及控制体重，但是并不能起到淡化肥胖纹的效果，如果想要淡化肥胖纹，可以通过激光的方法治疗，一般能够刺激皮下胶原蛋白增生，可以促进皮肤弹力纤维恢复，从而可以达到消除肥胖纹的效果。