纯牛奶敷脸不可以去斑，纯牛奶中并不含有祛斑的成分，所以用纯牛奶敷脸没有祛斑的效果，用纯牛奶敷脸可能会出现痤疮。如果想要祛斑，可以到医院进行激光祛斑，激光祛斑有治疗彻底、皮肤不受损、没有疼痛、没有副作用等优点。求美者在平时在饮食中，应当要多吃富含维生素的蔬菜和水果。
纯牛奶敷脸有一定的祛斑效果，但必须长期的坚持才可以。纯牛奶对皮肤好处是很多的，用纯牛奶做面膜可以滋润皮肤，让皮肤变的细腻富有弹性，特别是美白功效非常好。但想要彻底的祛斑还是需要选择激光祛斑，利用不同颜色的色素斑对不同波长的激光进行选择性的吸收，吸收一定能量后，破坏分解色素斑，色素分解后渐渐被身体吸收时，颜色也随之变谈。建议求美者前往正规的医美机构进行激光祛斑治疗，这样可以降低风险，保障手术的安全与疗效，获得满意的美丽效果。
纯牛奶是可以直接用于敷脸，可以祛斑，但效果不显著。牛奶当中含有大量的维他命成分，敷脸之后也可以起到美白保湿的作用。但是如果求美者单纯进行纯牛奶敷脸，可能达不到理想的改善效果。目前祛斑比较好的方法就是激光，激光能被皮肤色素吸收来达到祛斑的效果，对正常皮肤没有任何损伤，具有针对性强、无明显副作用、安全、见效快、无疤痕的优点。建议求美者在术后耐心做好护理与保养，忌食辛辣刺激，饮食要清淡，另外需要避免日晒，出现异常及时前往正规的医美机构进行复诊治疗。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
祛斑可以选择激光或者冷冻治疗。复合彩光治疗效果更好，皮肤没有破损。如果确诊黄褐斑，激光治疗是首选，不是所有的黄褐斑都适合激光治疗，需要根据评估而定。主要是个人肤质问题，户外活动较多，日晒较多容易引起。饮食清淡，光敏性食物尽量少用。
脸上斑通常可以选择激光的方法去除，也可以选择注射美白针的方法去除。如果面部长有斑点，多数是因为经常受到太阳的照射损伤的，还有可能是内分泌紊乱所引起的，激光一般能够破坏局部的色素，而且还可以达到理想的祛斑效果，美白针通常能够溶解皮肤下的黑色素，而且还可以淡化面部的斑点，但是也需要让专业的医生进行注射。平时在外出的时候还需要做好皮肤的护理工作，尽量避免受到太阳的暴晒，否则很有可能会导致皮肤色素症状。
