手膜一周用1~2次是比较好的。手膜里含有丰富的营养成分，一周使用1~2次可以使手部皮肤变得水润光滑，修复肌肤问题。但手膜不能过度频繁使用，如果使用太频繁，可能使手部皮肤对手膜产生依赖性，使手部皮肤变得脆弱。如果觉得手膜效果不好或想手部皮肤长期保持水润，一般可以给手部注射水光针。手部水光针可以给皮肤深层补水，能够改善手部皮肤干燥的情况，还可以刺激胶原再生，使手部皮肤变得更加光滑细腻。
手膜大约需要敷15-20分钟。
手膜属于一种护肤产品，根据性状可以分为无纺布手贴膜、膏状手膜，根据功能可以分为滋润保湿类、美白保湿类、抗皱保湿类和去角质保湿类等类型的手膜，能够起到美白祛斑、抗皱、保湿营养、去角质、修复肌肤等作用。而单次使用手膜，可能需要敷15-20分钟左右，而每次的费用可能需要几元到几十元不等，与手膜质量、使用量等有关。
手膜一般一周敷1-2次即可，可以让手部的营养吸收更加均衡。手膜敷多了会给手上的皮肤带来负担，对手膜产生依赖感。皮肤会更敏感脆弱，原本的维护功能也会受损。 另外，频繁敷手膜，皮肤每次都不能吸收营养，不仅浪费了不能吸收的营养，还可能营养过剩。不仅得不到好的护理效果，同时还会有些得不偿失。建议求美者一定要注意敷手膜的次数，根据自己的情况来决定，当然还有季节。如果说自己的手实在过于粗糙太干的话，可以适当增加次数。
一般来说，手膜每周可以使用1~2次。手膜中含有的营养成分渗透肌肤，有效修复肌肤问题，提高手部肌肤的自身防御能力。 每周使用1~2次，可以保持手部肌肤水润光滑的状态。 手膜的具体使用频率也可以根据季节进行调整，春季和秋季皮肤本身新陈代谢好，油脂分泌多。皮肤干涩、粗糙的几率小，所以可以适量减少手膜。如果是在秋冬季节的话，可以适量多使用手膜。建议求美者购买一些正品的手膜来进行手部护理，或者到正规的美容院中让专业的美容师为自己做手部护理，这样的话可以更加的有保障。
胃镜多久复查一次好，需要根据具体情况来分析。具体内容如下：
没有胃病的患者可以在2-3年进行一次体检，有胃病的患者需要在6个月左右进行一次复查。通过内窥镜可以确定病灶位置，了解其病灶特征，从而确定治疗方法。最好是去正规的医院做一下体检，在体检的前一天尽量不要吃太多的东西，避免给肠胃造成压力。在检测期间如果发现任何不舒服的地方应及时通知医师。
